|宅配·美食|
◉AMBA意舍酒店
◉中秋月餅塔禮盒 $880
(星光閃閃巧克力手工塔*2/月圓相見檸檬手工塔*2/團團圓圓藍莓手工塔*1/柚見綿綿乳酪手工塔*1)
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中秋節快到了還在思考要訂購哪家的中秋月餅還是蛋黃酥嗎? 中秋節自己的儀式感自己創造🎊 讓大家度過美好的中秋假期!
|以下介紹|
·星光閃閃巧克力手工塔
濃厚的比利時巧克力所製成的 苦甜的滋味交織著 搭配的非常剛好 一口咬下既是濃郁的可可香氣在嘴裡化開 又是高級金箔映入眼簾再放上兔子造型的手工餅乾 好應景!
·月圓相見檸檬手工塔
檸檬塔的酸甜度 非常可以!濃郁的檸檬香還有內餡的滑順口感 直接榮登Lauren 的top1 好吃到哭🤤
·團團圓圓藍莓手工塔
藍莓塔是Lauren 爸的最愛 塔上擺滿著新鮮藍莓 底下的內餡更是吃得出藍莓的原汁原味 不愛吃甜食的老爸也一口氣吃完😍
·柚見綿綿乳酪手工塔
中秋節最應景的水果就是柚子了!想當然月餅系列不能沒有柚子口味🤤 第一次吃到柚子做成的手工塔 酸酸甜甜的味道跟我的青春好像🤣乳酪的香氣也不會過重🥰
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同時也有286部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,0:00 introduction 2:06 居家進階練臀菜單 6:16心靈雞湯 8:08 烤鮭魚健康午餐 10:56 MAY U FIT九月新品拍攝 15:26 烏骨雞拉麵 . 以下為影片中提及的資訊: Trees bread吐司 Teamjoined長條阻力帶 (折扣碼may8572fit)...
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《第九期-實用有效的整理入門課程》
~讓你的家改變成你想要的樣子~
#微調整 #更實用 #更容易上手
將原本的21天整理入門課程 ,
調整為六週共30個單元,
上課方式、內容及主軸皆相同,
想更快了解重點的直接看圖片說明喔!
#看看參加過的學員怎麼說
想要整理的心情已經累積許久,
記得在第六期之前就曾經詢問老師課程,
但最後還是沒參加,反而問老師到府!
不過內心深處有點遺憾。
第七期時毅然下定決心想要好好學習,
然後也打造自己的無印之家。
我有很多整理書也看了老師好多的文章,
但真的上課後老師好多的當頭棒喝,
還有同學們的討論,讓我覺得也太神了吧!
當每天看到自己的客廳餐廳廚房都能淨空好感動,
也覺得好療癒!
真的好值得參加的課,
而且會覺得這錢花的好值得。
~by 牙牙~
謝謝敏恩老師,讓我實現,
我以為這輩子根本無法做不到的事。
那就是,
擁有自信和積極前進的動力,
一步一步還原我美好舒適的空間。
如果,你也和我一樣,
意識到家裡很雜亂,且有心想動手整理。
但苦於不知方法、卡關原因或不知盲點為何?
那麼,只要你願意,
跟著專業的敏恩老師,
改變現狀,就是現在。
~by小歐~
<分隔線以下為課程說明>
———————————————————————
❤️❤️2021 / 09/16開課,現正報名中,
此課程為線上課程,
包含課程、教學影片、貼文,
#皆可重複無限期觀看。
🔹進行方式
✔️整理入門課程:4小時
✔️每日短片解說示範整理技巧:
每日影片約15分鐘,共30天,
簡單有效的方法,適合任何狀況的家。
✔️實作內容:搭配「每日整理技巧」短片,
輔以更清楚明瞭的文字敘述。
✔4次️個別諮詢:每次約30分鐘,
對於學員的個別問題,提出解決的方案。
🔹適合對象:
•#願意一天花至少1小時,
或每週花4-6小時整理,且連續持續六週者。
•希望學習簡單有效又有系統的整理方式。
•喜歡無印風,想知道如何善用無印收納用品。
•願意適當程度的篩選捨棄物品者。
•上過我的其他課程,想持續精進者,
#此課程與以前課程皆無重複,
舊生也享九折優惠喔!

✅週末沒有整理進度,可自行安排要每天1小時,
或是集合一週4-6小時一口氣整理,
#所有影片和貼文皆不限期可重複觀看。
🔹學費:
•包含4小時課程、講義、
30個單元的整理技巧短片、
4次個別諮詢。
✅總計$4200,每天花100元,
每天整理1小時,
用6週讓家裡告別雜亂。
#早鳥優惠9折,7/25前報名只要$3780,
#再贈送「單堂課程」乙次
🔹#意者請私訊,名額有限,敬請把握。
✳️詳細內容:
#先上精華課程4小時
課程[第一章]:整理入門
•了解自己整理的程度
•人、物品、空間的關係
•無法整理的原因
•整理的好處
課程[第二章]:整理的五大原則
•從留白開始—平面淨空的重要
•嚴選—如何篩選取捨物品
•定量—幫物品定量與分類
•藏拙—思考使用動線和頻率來收納物品。
•保持留白—讓家裡維持清爽不複亂。
[第一週]玄關客廳實作
單元1.家的診斷書
單元2.玄關區物品《整理篇》
單元3.玄關區物品《收納篇》
單元4.各種常見小物的整理收納
單元5.客廳物品的整理收納《上集》
單元6.客廳物品的整理收納《下集》
[第二週]衣物整理與收納
單元7. 衣物整理《上集》
單元8.衣物整理《中集》
單元9.衣物整理《下集》
單元10.衣物收納與其他家人衣物篇
單元11.飾品配件的整理收納
[第三週]各臥室整理收納
單元12.臥室整理收納《大型物品篇》
單元13.臥室整理收納《小型物品篇》
單元14.臥室整理收納《兒童物品及玩具篇》
單元15.儲藏室或陽台整理收納
[第四週]廚房+衛浴空間實作
單元16.廚房的整理收納《用具篇》
單元17.廚房的整理收納《容器篇》
單元18.廚房的整理收納《電器篇》
單元19.廚房的整理收納《食材篇》
單元20.廚房的整理收納《冰箱篇》
單元21.衛浴與洗衣空間的整理收納
[第五週]書籍、文件、作品整理收納
單元22.書籍的嚴選、定量與收納
單元23. 文件的嚴選、定量與收納
單元24. 文具的嚴選、定量與收納
單元25. 作品的嚴選、定量與收納
單元26. 相片的嚴選、定量與收納
[第六週]紀念品及其他物品整理收納
單元27. 紀念品、裝飾品的
嚴選、定量與收納
單元.28.其他物品的整理建議
單元29.整理後的維持
單元30.成果分享
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#初階整理課程
#實用有效的整理入門課程
早鳥優惠9折 在 May Fit Youtube 的精選貼文
0:00 introduction
2:06 居家進階練臀菜單
6:16心靈雞湯
8:08 烤鮭魚健康午餐
10:56 MAY U FIT九月新品拍攝
15:26 烏骨雞拉麵
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以下為影片中提及的資訊:
Trees bread吐司
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居家進階臀腿菜單:
啞鈴阻力深蹲 3組12-15下
啞鈴阻力羅馬尼亞硬舉 3組12-15下
啞鈴阻力跨步蹲(遞減組) 3組12-15下
三阻力臀推 (遞減組)3組約30下
小狗阻力抬腳3組12-15下
烏骨雞拉麵 by 雙連站 濟善老麵
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Music by Eric Reprid - June Blues - https://thmatc.co/?l=9F7F02EE
Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7EFA73F9
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Music by Fiji Blue - Day by Day - https://thmatc.co/?l=5A79AAE9
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以前我就是那種只要有什麼事,第一時間只想求助於朋友的人(非常需要討拍🤣)
自從慢慢培養起寫手帳的習慣 除了幫助把生活&工作管理的更有系統
其實更重要的是學會和自己對話 從中練習感激與反省
現在我的「自我療癒能力」真的可以說是升等不少啦 👻
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