齋主之前寫文章被告的案件,近期二審宣判,有幸能維持一審判決的幸運勝訴。自去年中被告以來,基於尊重司法程序,我從未想過要公開討論案情。如今想來,雖不知是否會有三審,但這次的法庭經驗和為開庭而作的準備,著實有不少值得分享之處。在分享開始之前,我得謝謝這一年多以來,所有曾為我提供諮詢和鼓勵的朋友,同時要特別謝謝我的律師 Jin-Yo Lin,林晉佑律師。
我有幸因過去所撰寫的文章而認識林晉佑,我特別感謝他在一年多的時間內,不厭其煩的回答我一個又一個法學問題,主導及撰寫答辯狀之策略方向,並非常感激他透過解釋案件的過程中,讓我的法學常識有所增加。我很推薦律師 Jin-Yo Lin,他是位稱職的律師,更是個善解人意的好友。
故事要從2020年5月27日開始說起。那是個接近午餐的週間上午,一通來自台北地檢署的電話打進我的手機,書記官詢問我為什麼昨天下午沒來刑事偵查庭。我當下不明所以,畢竟全然沒有需要前往開庭的資訊。礙於在電話中不能透露更多資訊,書記官只告訴我下次開庭的時間地點,並表達傳票會再行寄給我,便掛斷了電話。掛斷電話以後,隨即問了問幾個法律朋友,他們表達這肯定是地檢署經費不足,導致此些芝麻案件的經費短缺,乾脆就連掛號信的經費都省了。
那時慌亂非常,因為離刑事偵查庭的日期尚久,但我卻連案件是甚麼都不知道。好在幾天後,來了民事庭的傳票,我才知道到底是因何緣由捲入此次訴訟。
事件背景是這樣。2019年10月,有位台灣女性於菲律賓長灘島觀光遊玩,因為下身穿著了只有一條線的泳褲,遭到當地警方開罰,也有當地遊客拍下該名台灣女性的照片,上傳至社群媒體上。後來菲律賓媒體也報導此新聞,甚至在警局內拍攝該名女性與其男性友人,並不知怎麼地拍攝了該名女子的台灣護照資料,以無遮掩的方式,呈現了護照內頁。頓時整個台灣社群網路,都從該報導中得知了該名女性的本名,網友瘋狂轉載。
此次被上訴人有三,分別是某知名媒體、子迂的蠹酸齋以及某知名婦產科醫師,除知名媒體被求償120萬,知名醫師和我皆被求償60萬元。齋主我就只針對自身情況作說明,媒體和醫師的部分,若有機緣再找機會向齋友們說故事。
子迂的蠹酸齋。我因為轉載了該菲律賓媒體的影片,並於貼文中寫出當時早已傳遍網路的女子本名,貼文內容並非詆毀,而是全以稱讚該名女子勇於衝擊社會傳統價值觀為主軸。而後另一媒體轉載了該篇提及姓名的文章,之後又出現網友將該篇新聞轉載至PTT,底下網友一片針對該名女性的辱罵。我被告侵犯個資。同時對方以我詆毀女性、鼓譟民眾對女性進行汙辱等理由相當不滿。
該貼文的內容如下
「…原來台灣女孩『甲○○』,是個勇於追求人類天然本心的前衛主義者。透過單線型兩件式比基尼,讓全世界的男男女女體會到,『甲○○』所表達的訴求,是尚不被社會所允許的…甲○○,你是齋主我的英雄!」
刑事部分,自然是以不起訴處分。
重點在民事上,我也很幸運的連續兩個審級都勝訴。
說起來,我雖引用該媒體,但並未作任何加油添醋或顛倒是非,而只作些個人的意見陳述和表達,應該仍於言論自由保護的範疇內。
當中訴訟的過程,也發生過不少細節,礙於篇幅就不多提了。我至今印象都還很深刻,於2020年六月初次刑事偵查庭時,我見到了該名女性。庭後我沒有遲疑,隨即上前攀談,並指出如果該篇貼文造成了她生活上的困擾,我感到遺憾和懊悔,並隨即彼此留下了聯絡方式。我追求的還是彼此和氣,若能少一事則少一事,但很遺憾的是善意多半石沉大海,就這樣到了二審宣判。說起來心中確實有些遺憾,未能將此事更圓滿的善了。
此次法院經驗,確實使我有不少經驗。首先自然是往後用字遣詞得更多費心。法院經驗真正告訴我的,是法律攻防雖然重要且必須,但相較之下真正折磨人的反倒是沒消沒息的等待。這一年來因為疫情之故,地檢署和法院的效率都因此降低許多,一審時因為疫情狀況不嚴重,所有訊息溝通和交流還算順暢。待至二審期間,因適逢三級警戒,室內人數有所限制,因此言詞辯論程序只能沒消沒息的等待。收傳票的感覺不怎麼,但是等待傳票的感受卻是相當煎熬。經此一遭,也理解當年各大名人都害怕被李敖告的原因了,跑法院麻煩又沒意義,若不是得請律師代行,就是得親身去說明情況。雖說此次訴訟的經驗,讓我對法律的認識加深,也更能拿捏言論自由模糊尺度,還跑了遭高等法院。至少還能出門自嘲,說因為寫文章被告過。
不管如何,終究是個經驗。
有經驗是好,但跑法院是真折磨。
希望眾位齋友此生都能遠離法院。
最後,深深感謝司法對言論自由之維護。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅夫夫之道 FuFuKnows,也在其Youtube影片中提到,【這支影片,獻給所有相愛的人。】 獻給還沒有勇氣牽起手來,因為環境和街頭的光影而無法做自己的人。 獻給曾被惡意對待,被社會傷害,被最親愛的人誤會而再也不敢表達愛的人。 獻給曾經在路口鼓起勇氣想要牽起另一半的手,卻被害怕的撥開而回以歉意微笑的人。 獻給決定步入禮堂,但邀請血緣至親卻成為世間最難...
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活著沒意義ptt 在 Facebook 的最佳解答
【你也有出書的想法嗎?】
曾經有人問我:「你一開始就立志成為作家嗎?」
我說:「我離心目中的作家還有一段距離,但如果不寫,就永遠到不了理想的彼岸。」
寫作對於我來說,是一種自我對話的展現,
出版第一本書時我也害怕
1.寫出來的書沒人看怎麼辦?
2.出版市場競爭如此激烈,我怎麼可能脫穎而出
3.怕寫不好,如果搞錯什麼事情該怎麼辦
4.怕有人不喜歡,會被人瞧不起。
以上這些在出新書《生活中,選擇留下合適舒服的人》時也發生。我告訴自己:「踏上寫書的旅程,重點不是最後的結果,而是選擇了這條路,跪著也要走完。」我認為寫書最佳的理由就是整理,更深入了解自己專業或想法,透過架構去整理過往混亂的文章篇幅,再將主體呈現給讀者。
為什麼你該寫一本書,讓寫書從夢想變成理想
推薦《為什麼你該寫一本書?》,不是推坑你馬上出書,而是讓你明白「出書不難,但你需要有決心跟步驟」,書中表示在還沒有寫作基礎之前,建議可以先從部落格文章開始,將一部分的時間挪用在寫作上,並有定期閱讀書籍的習慣。詞彙量與用詞技巧會決定書籍是否好閱讀,一本好閱讀及吸收的書,絕對會在市場中逐漸發酵傳開,一本看了兩行就乏味的書,註定就是天生孤獨的命運。
日前有人在論壇問出書是否能養活自己?PTT名人小生給了答案「不能。」以目前版稅為定書價的6-10%,等於一本書定價300元,作者只能拿到18到30元的價格,以各家出版社一年一到兩次結算機制,賣超過一萬本也沒有超過30萬,更別說還會預扣稅額這塊。
我認為出書之前,不能只有一頭熱的栽進「出版」書的念頭,更別想拿「出書」當成名或是獲利墊腳石,你必須制定計畫,設定讀者群,並建立書的「痛點」與「賣點」。
1.你的書必須建立在讀者真正想知道的東西上。
2.內容是王道,但無法行銷出去等於一場空
3.確保每一個章節的重點,為什麼,做什麼,如何做
4.寫作力絕對是寫書最重要的一環,必須明瞭將讀者引導到你的思考邏輯
5.如何說故事,就註定你這本書能不能被閱讀
6.善用代筆作家,你也可以將精采歷程展現成一本書
出版是商業行為,你可以透過「自費」或「投稿」兩種,選擇「實體」或著「電子」,出版的樣貌很多,最終是將您的理念展現在讀者面前。
過去許多旅遊同好都會來跟我說:「我也好想出一本自己的旅遊書。」但看她的遊紀敘述乏善可陳外,就連攻略分享也都很空虛,真的很想跟她說「好好寫部落格就好。」畢竟誰願意花錢買單旅遊寫真集,出書需要作者花很多力氣在計畫、寫作跟編排,也需要編輯、企劃進入。
有讀者問「該如何出版一本書?」
我回答:「寫書不難,難是讓出版社一堆人捧著合約讓你簽約;簽約書不難,難是真的要寫出來交稿;交稿不難,難得的跟美編跟編輯因為細節搞不定到想放棄;出書不難,難是賣書只曇花一現,排行榜好難。」
我想你可以先來看這本書「為什麼你該寫一本書?」
這本書教你計畫、寫作和宣傳你的指南,寫一本書是一段讓人引人入勝的旅程,幾乎比起任何活動,寫書都能讓你更了解自己以及你的專業。
博客來:https://reurl.cc/ZGz7GV
感謝時報文化提供三本給讀者,FB2本,IG1本,讓想出書的你找到了方法。請在留言處留下:「你想出一本什麼樣的書?」並TAG書名。
例如:一個人遠行的意義 #為什麼你該寫一本書,也歡迎公開分享此書,就有機會在7/21號得到此書。(寄送限制台灣
#多一次抽書機會 → IG: chertravel (機率真的比較大喔
PS 我問大家有興趣出書嗎?走走小姐問我要不要開線上講座! :)
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也好 ◎任明信
/
吞下了所有的藥
這次一定可以
治癒所有
/
桌上的花枯了
發出惡臭
一個人在家
忽然迷了路
也丟失了傘
/
反覆練習
對貓說話
被抓傷
反覆想像貓死了
手上的傷沒有經過
你的允許
依舊會結痂
/
往你家的路
曾經那麼近
因為熟悉因為
習慣了
今年的雨季特別長
房間濕成小湖
以後你不再陪我
撐開船槳
港又離得更遠了
/
一起走過的那些
美麗的漣漪
後來怎麼都變成了浪
/
你說我的心
只是比較深的湖
你不知道它現在比海還深
/
最後一次
為了你跌倒
再沒有從跌倒的地方
站起來
——任明信,〈也好〉,《光天化日》,頁21-24。
--
◎作者簡介
任明信
十一月生,高雄人。喜歡夢,冬天,寫詩,節制地耽溺。
著有詩集《你沒有更好的命運》、《光天化日》、《雪》,散文集《別人》。
--
◎小編鋼筆人賞析
〈也好〉收錄於《光天化日》之中,也是任明信在PTT詩版推文數最高的作品。這首詩收錄於詩集的版本與PTT詩版版本與略有不同,後者沒有「/」做為段落開頭,部分段落與分行也有調整,但大體上意義相近。
此詩的敘事角度是近年來常見的、敘事者我對「你」傾訴的「你我體」,傾訴著敘事者我失去你之後的悲傷,主詞(我)時常被省略,使讀者代入詩中「你」的位置,聆聽敘事者我的傾訴。
任明信在《光天化日》後記中曾說過,他曾被苦勸要去看醫生,但他不相信醫生、藥物與痊癒的可能 ,此詩雖以「藥」開頭,但詩人不強調藥物的治療效果,而是而「吞下了所有的藥」,這是一種自殺的手段,卻又認為這可以「治癒所有」。這樣開頭提示讀者,敘事者我正處於一個認為離世比活著較好的嚴重負面狀態。
第二段「桌上的花枯了」(哭了)。但敘述者我還是想自救,想與人言語,儘管僅能「對貓說話」,但被抓傷後,他想要讓自己受傷的事物(貓),也想到「你」——這一切痛苦的根源。
在開始想到「你家的路」後,這負面情緒中的最後自救行動也就宣告失敗。在接下來的段落,呼應著第二段的傘,有數個水的相關意象輪流出現,揭示了敘事者我的負面狀態:「雨季特別長」、「港又離得更遠了」、「比海還深」、「變成了浪」,一開始的情緒還僅是悲傷,但悲傷愈趨深遠,最後波濤洶湧,無可抵抗,而「最後一次/為了你跌倒//再沒有從跌倒的地方/站起來」,這樣的收尾可說是達到悲痛情緒的高潮。
雖然此詩在結構上不大完整(尤其是對貓說話至結痂的部分在整首詩顯得突兀),但藉由以各種意象、敘事來切換角度敘述「失去愛的痛苦」,其情緒堆疊得相當成功。此詩也顯示出任明信描寫痛苦的方式,他不僅有以意象展演情緒的部分,也不諱直接寫出「傷」、「結痂」,以及最後「再沒有從跌倒的地方/站起來」這般赤裸的傷痛文字,使人深深帶入其中的悲傷。
註:賞析文字修改自筆者碩論:許宸碩,《痛心詩派的誕生:論台灣現代詩在社群網站時代的類型化現象(2011-2019)》(新竹市:國立清華大學台灣文學研究所,2021年)
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美術設計:鄭閔聰
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#任明信 #暑假無主題詩選 #每天為你讀一首詩
https://cendalirit.blogspot.com/2021/07/20210713.html
活著沒意義ptt 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最佳解答
【這支影片,獻給所有相愛的人。】
獻給還沒有勇氣牽起手來,因為環境和街頭的光影而無法做自己的人。
獻給曾被惡意對待,被社會傷害,被最親愛的人誤會而再也不敢表達愛的人。
獻給曾經在路口鼓起勇氣想要牽起另一半的手,卻被害怕的撥開而回以歉意微笑的人。
獻給決定步入禮堂,但邀請血緣至親卻成為世間最難解習題的你們。
我們想和你們說,你們辛苦了!
誰會想過只是牽起手來、走在一塊、共同努力生活卻要費盡千辛萬苦呢?
我們總以為只要有愛,就能度過一切,但愛已經至上,卻還是有更多生活以外的折磨,考驗著同行的你我。
你們相遇的機率是那麼的渺小,這條路卻又如此的艱辛,但最終你們還是走成了世界上最美好的樣子,叫做幸福。
謝謝你選擇了我。
謝謝我願意鼓起勇氣和你往前邁進。
謝謝我們都在這些不容易裡,找到一條屬於我們的路,陪著你,陪著我。
誰也沒辦法預測幾天後會迎接什麼樣的光景。
誰也沒辦法保證未來我們會走到哪裡。
誰也沒辦法評斷我們的幸福一定要有個對與錯。
我們只能繼續愛下去,用最大內在的宇宙換取平凡珍惜的心。
那是你給我的勇氣,而我給你的力量。
讓我們一起等一個希望。
【團隊的話】
今天這支影片是哲弘編劇創作,背後的意義,是希望藉由故事裡澤弘的轉變,讓大家理解,人與人之間的各種性傾向都是相同的愛,不應該因此而產生距離與傷害。
其中一段也引用了ptt marvel版BigBrother大師兄 的創作《接體員的大小事》part 7裡的片段,謝謝大師兄願意授權這段故事來讓我們完整這部作品。
最後,想和每一位不管幕前幕後都繼續關注此事與爭取的朋友們說聲辛苦了!5/17號,台灣將會迎來改變,我們會和大家一起努力,讓這個世界能夠往好的地方前進,陪著大家,為我們的幸福而守護。
禮拜五早上8:30,立法院,我們一起走最後一哩路。也歡迎將這支影片傳給更多人,給他們一點力量,給他們一點勇氣,讓他們知道,我們都在。
【主創團隊】
導演/後製|張維剛
編劇|林哲弘
演員
林哲弘(澤弘) IG:_hong_noah_ 粉專:Noah Lin 哲哲
王盈堯(阿凱) IG:eyo_wang
林思穎(思尹) IG:ying_ice_lin
蔡依慈(慈慈) IG:joycatfish
陳荐宏(里歐) IG:heyitsleo_kai
特別感謝
英文翻譯|DEAR BLUE
#Gay #Lesbian #marriage
活著沒意義ptt 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
【07.02 開班!】《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第22期)
讓原本的你成為自己的力量與資源,帶你前往想去的地方。
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以下為本段內容文稿:
如果你最近在減肥,然後呢你到超市買一些肉類的食品,你看到了兩盒肉類上面的標識分別是「肥肉比例25%」跟「瘦肉比例75%」,請問你會買哪一種呢?
我想這個答案很簡單,你幾乎直覺的一定會選那個「瘦肉比例75%」的,可是當你冷靜想一下一個是「肥肉比例25%」,一個是「瘦肉比例75%」,啊這兩種不就都是同一種嗎?
因為那個肥肉比例25%的,不就意味著它的瘦肉是75%;而那瘦肉比例75%的,不意味著另外的25%就是肥肉嗎?
可是你會發現哦,當同樣的這兩種肉品擺在一起,隨著它的標示不同,你內心對於這個東西的詮釋,還有它會帶給你什麼樣的意義跟影響,它就是截然不同,甚至於是南轅北轍的。
那麼這樣的現象在心理學裡面叫做「訊息框架效應」,也就是說傳遞訊息的框架不同,會賦予資訊不同的意義,儘管這兩個資訊都在講同樣一件事。
比如說呢如果你最近很忙很累,你告訴自己:「我要撐下去!」
還是你告訴自己:「我已經不行了」?
你會發現你這兩句話都在講同樣一件事,叫做你很忙、很累,可是當你說:「我要撐下去!」
跟你說:「我快不行了!」
你給自己的暗示跟你是否能夠真正的如實完成、如期完成,它是會造成截然不同的結果。
那講一個最經典的你一定聽過,如果桌上有半杯水,當你說:「只剩半杯水」和你說:「還有半杯水」,它是不是給人截然不同的感覺呢?
所以其實「訊息框架效應」,它在我們的人際跟在我的生活裡幾乎是無所不在的。那這也是我經常在教學的時候會提醒很多朋友,我說其實這世界上沒有不能說的話,但關鍵在於你用什麼樣的順序去呈現它。
就像當你要給別人一個良心的建議的時候,你是不是在給建議之前可以先說出他有哪些地方其實已經做得很好、而且做的很對,接下來你再給建議,對方的接受度是不是會比較高?
可是當你把順序反過來,當你說出他的缺失、他哪裡需要改,然後才最後告訴他,但是你有些地方做的還不錯,那請問一下,你這句話等於是白說了,因為對方已經很不爽了!
所以這世界上沒有不能說的話,但關鍵在「順序」!
而訊息呈現的順序,其實就呼應了我們在溝通裡經常說的~
「其實關鍵不在於你說什麼,關鍵在於你怎麼說!」
有好的訊息框架你所說出來的話,別人自然就容易接受,一旦別人願意接受你所說的話,那麼你要有好的關係,這就是自然而然的事情了!
希望今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
另外,如果你想要在人際互動上,特別是你怎麼去框架你的訊息,讓你同樣良善的意圖成為別人能收的下來的禮物。
你想在這方面好好的精進的話,那麼我很鼓勵你在5月18號開課的【人際回應力】的課程,它會帶給你決定性的幫助,我在錄音的這個時候,我們的名額已經在倒數了,所以我很期待在5月18號的教室裡能夠見到你。
謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
活著沒意義ptt 在 Cookie Lee Youtube 的最讚貼文
非常感人的一首歌。
阿妹:「出道這麼久,終於有一首歌,是屬於我們的歌,屬於我和你們的歌。這首歌很特別......我一直希望可以有一些歌曲......當然我的歌你們都很熟......但這首歌它出現的意義就是在你們。」
大螢幕播放的是活動小組事先徵求的歌迷與阿妹的合照,壹電視有轉播,但經過多機拍攝,背景畫面不完整。我只是用小傻瓜相機錄影,畫質不甚良好,但也許有妹迷想做紀念,所以還是將影片上傳。
========================================================
以下節錄自PTT妹版 jjy 版友的文章:
那晚,雖然有票,但我沒有去搶著擠在最前排,反而跑到比較high的那個右邊vip區去了。相較於場內可能都是為了妹特地去的,場外除了我們這種有票但後來跑到vip去坐的,也有很多非妹迷,有不少都是可以當我爸媽或爺爺奶奶的阿姨伯伯了......後面一位阿姨,帶著至少大學的兩個女兒跟老公,阿姨從還沒開唱,就一直跟女兒說:「我同事有借我阿密特演唱會的DVD,回去我們可以看,超好看的。」
開唱時,阿姨雖然不是妹迷,卻也努力的看著字幕跟著唱......唱《你和我的時光》時,我這邊的人都哭慘了,阿姨還哭到唱完這首歌時一直在回復心情,還跟女兒說:「應該很多人現在都要好好平復心情吧!」
結束後,阿姨還跟全家人說:「阿妹剛說明年三月小巨蛋見耶,所以他要開演唱會了,到時候我們去買票,全家一起去!」
還有不少路過的外國遊客,吃飽飯去散步、溜狗的人,常常都是一樣的動作:走著走著→聽到聲音→轉頭看一下螢幕→也被妹吸引→留下來了,還有外國觀光客為了看,一直在黑布旁那邊跳跳跳的,有不少人就乾脆最玩起疊羅漢。我還看到有導遊舉著觀光團的旗子,整個走過來了。XD
妹唱出第一句,我就聽到我們那區有伯伯馬上說:「這就是歌后啊,整個就是跟別人不一樣,天后不是人人能當的啊,那種偶像天后根本不能跟她比!」
我在那區,看著、聽著這些,替場內的大家以一個資深妹迷的身分,在心裡驕傲著,想著:是啊,這種狀況,就是只有她能辦到啊~
誰叫她是我們最親愛的::張。惠。妹
誰叫她是台灣的國寶DIVA: 張。惠。妹
活著沒意義ptt 在 [討論] 覺得人生走不下去,該怎麼處理? - WomenTalk - My PTT 的實價登入和評價
大家如果覺得生命好像也走到盡頭了活著只覺得繼續活著也沒意義活著也是浪費國家的資源但是會怎麼辦呢? 會選擇寫遺書給家人嗎? 或是會想留下什麼東西還是什麼也沒留就 ... ... <看更多>
活著沒意義ptt 在 Re: [求助] 人活著的意義是什麼? - 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的實價登入和評價
人生的意義是什麼?
從一年多前初戀失戀之後
我就一直在思考這個問題
「人生的意義,在於尋找這個答案的過程」
我覺得這句話是標準答案
但是對一個失戀或是被分手的人來說
幾乎沒有什麼幫助
因為它沒有指引出方向
畢竟日子還是要過
你卻很難看著這句話而知道自己該往哪裡努力
所以我繼續尋找答案
想要找到一個比較實用的答案
以下是我的答案
人生的意義就在於:追求自由
自由並不是「拋棄一切」
我認為的自由是「擁有但不受限」
而追求自由又分為三個領域
分別是:自我實現的自由、人際關係的自由、與財務自由
我發覺所有的人幾乎終其一生都在追求這人生的三大自由
我們因為這些自由的滿足而快樂
也因為這些自由的衝突、取捨而煩惱
1.自我實現的自由
指的是你能找到一些無償也能做得很開心的事
例如志業、興趣、休閒娛樂
這幾乎等於《靈魂急轉彎》中所說的「火花」
找到那件能夠引燃你生命熱情的事物
每個人的火花都可能不同
只要不傷害人,這基本上沒什麼對錯
需要注意的事情是
在電影中主角喬一直以為自己的夢想是成為一個爵士樂手
但是等到他真的加入爵士樂團之後
他卻覺得很空虛,不如當初想像的快樂
其實他只是純粹喜歡彈奏爵士樂時的感覺罷了
並不是想成為爵士樂手
也就是你以為的熱情、火花,可能會是錯的
尤其當你是以「成果」來判斷是否是火花時
大部分都會是錯的
真正的火花,應該是能夠讓你沉醉其中
不知不覺時間就過去了
而不是為了想透過這件事達到什麼成果
而由於我對自由的定義是「擁有但不受限」
因為人需要不斷的轉換情境才能維持做一件事情的活力
所以我覺得如果你只能找到一件「能無償開心做的事」,並不能算是自由
除了志業、火花之外,最好還能再找2-3個興趣來玩玩,這樣才是真正的自我實現自由
2.人際關係的自由
依照岸見一郎在《被討厭的勇氣》所說
人際關係分為三個層次
分別是:工作的夥伴關係、友情、與親情
而愛情,是友情變成親情的過程與結果
工作的夥伴關係,指的是同學、同事、主管、下屬、老師、客戶等,因為公事而建立的關
係
這種關係只在工作領域而成立
下班後互相不來往,也都很正常
這也是最容易建立起來的關係
友情則是泛指朋友,在私領域建立起來的關係
會用自己額外的私人時間相處的朋友
親情則是包含家人或伴侶等親密關係
可能是因為我們與生俱來就有父母
而我們知道父母通常無法陪伴我們一輩子
因此幾乎所有的人都會追求血緣關係以外的親密關係
也就是伴侶關係
也就是說「人際關係的自由」
其實是一種「陪伴的自由」、「傾訴的自由」
我們需要有一個對象
在我們需要的時候扶持我們、陪伴我們
擁有這種自由
就是親情與伴侶關係的真面目
而因為自由的定義是「擁有但不受限」
如果擁有人際關係,但卻受到限制,並不能算是自由
最常見的就是情緒勒索
以愛之名,對於他人進行控制,並不能算是愛
情緒勒索在東方社會尤其常見
岸見一郎在著作中就說了
「被討厭的勇氣,就是擁有自由的勇氣」
也就是在人際關係要獲得自由的前提是
你得先確立「明確的人我界線」
哪些事情對你來說是很重要、不容侵犯的
哪些事情對你不太介意、隨便怎樣都好
你能在人際互動時清楚的區分這兩件事情
才能夠獲得人際關係的自由
愛情則是人際關係自由的極致
透過愛情中的激情、親密、與承諾
我們將素昧平生的對象,變成自己最親密的人
這需要用一生來學習
所有的人在愛情前都只是一個平凡人
這也是為什麼儘管有了財富、身份、地位
我們還是能在愛情中看到許多奇葩的事
因為財富身份地位,與愛情無關
你無法透過財富身份地位,獲得親密的關係
最後,因為自由的定義是「擁有但不受限」
儘管愛情是人際關係的極致
但倘若只擁有愛情,而沒有其他的人際關係
我認為也不算是自由
愛情不能取代所有的人際關係
我們還是需要適時的轉換情境
才能在親密關係中保持活力
3.財務自由
依照羅伯特清崎在《富爸爸窮爸爸》所說
財務自由指的是非勞務收入或被動收入,大於你所需要的支出
所以即使你主動收入很高,也不能算是財務自由,因為你還是得勞動
或是重壓在某檔股票,即使預期會有超高收入,但因為這種風險導致你必須不斷看盤
從「擁有但是受限了」的觀點來看
一樣不能算是自由
財務自由其實是一種處理金錢問題的能力
透過投資理財與資產配置
讓你的收入來源多元化
才能夠每天睏霸數錢
這就有很多需要學習的
財務無非是開源節流
羅伯特清崎將賺取收入的方式分為四種:
E=Employee,透過勞務賺取收入,收入多寡與勞務量無關,一般取代性高的僱員皆是
S=Self-employee、Specialist,透過勞務賺取,勞務量會影響收入多寡,例如小吃店老
闆、業務員,或是以專業知識賺取收入者,例如醫師、工程師
B=Business owner,透過他人的勞務替自己賺取收入者,公司已進行系統化分工,即使老
闆不工作,也能有收入
I=Investor,以財務知識主動投資賺取收入者
透過不同賺取收入的方式
了解不同的金融產品、學習相關的知識
提升自己收入的多元性
才能在景氣不斷變動時
維持自己的生活開銷
湯姆柯利也在《習慣致富,人生實踐版》中也有類似的概念
他提出了四種致富的方式:
夢想家/創業者:
打造自己的事業,長期來說能賺取最多的金錢,但是需要花費大量的時間,與面對沉重的
財務壓力
大公司攀爬者:
成為一間大公司的金字塔頂端族群,不需要面對財務壓力,但一樣需要花費大量時間,同
時也需要人脈與專精辦公室政治
頂尖專家:
成為某個專業領域的佼佼者,大家有需求都會找上你,自然能致富,缺點是需要花費大量
的時間鑽研專業知識,而且默默無聞的日子會過得很辛苦
儲蓄+投資:
相對來說門檻最低,基本上有心就能做得到,首先要有夠多的本金,提高自己的本業收入
,成為中產以上的階級,保持自律進行儲蓄,持續的投資讓財富漸漸增加
每個人都應該選擇一種你能接受的方式達到財務自由
除非你能找到一個長期飯票,那就另當別論
不過通常也會有其他問題就是了
節流的部分
不該一味的減少花費,而導致生活品質下降
而是應該思考C/P值,才能真正減少花費
適時的運用槓桿,維持現金流而不壓縮生活
了解相關法規,合理合法的進行節稅
財務的部分我也還是菜鳥,還在學習當中
從小沒什麼接觸
在華人社會似乎都蠻避談錢的
一方面可能是覺得俗氣
一方面可能也容易傷感情
但畢竟我們還是需要錢才能過生活
如果能夠用正確的心態來學習如何使用金錢
我覺得也沒什麼不對
獲得自由的人生課題
仔細會去細究能夠發現
不管是追求哪種領域的自由
最後會有一些共通的課題可以努力:
1.找到自己是誰
「我是誰?」這個問題或許是所有煩惱的起點
這個問題的回答絕不會是
「你好,我是XXX,身高170,興趣是XXX...」
這些回答就像是人穿的衣服
它們無關乎你作為人的本質為何
難道今天換了一個名字、身高變了、興趣變了
我就是不同的人了嗎?
很顯然不是
那我們腦中的想法能代表我們嗎?
應該也不是
人的想法常常改變
以愛情來說
說會永遠愛我的你,跟提出分手的你
到底哪個才是真的你?
那麼「人」到底是什麼?
而「我」又是誰?
麥克辛格在《覺醒的你》中提到
我們以為的我,其實像是我們「內在的室友」
他會不斷的在我們腦中發出聲音、下註解與提供建議
內在的室友在我們腦中產生許多想法
一開始你可能覺得這樣子做比較好
過一段時間又覺得「可是......還是這樣子做好了」
再過一段時間又覺得「但是......好像還是原來那樣做比較好」
這些想法、念頭、腦中的聲音,都不是我,而是我的內在室友
真正的我,是聽到這些聲音的我
而不是發出聲音的我
我不是我腦中的想法
而是正在觀察這些想法的人
如果能夠了解這件事情
人生很多事情應該都能夠豁然開朗
幾年前聽過一個關於快樂的講座,講師是Chirag Patil,一個印度人
他說:「快樂就是要從你腦中的想法、干擾中抽離出來」
以麥克辛格的觀點來看
這裡所說的快樂
指的就是關掉你內在的室友發出的聲音
從而找到真正的自我
講座提出了三種抽離的方法,經我自己實測有效
分別是:有氧運動、瑜珈、冥想
有氧運動我試過跑步、游泳、登山
用劇烈呼吸撐過肌肉酸痛的階段之後
就會進入一種「無我」的狀態
在動作與呼吸不停下來的情況下
會覺得自己像一台機器
腦中的想法會變得清晰
瑜珈其實是一種透過呼吸與動作的鍛鍊
將注意力拉回自己的身心靈
進而達到身心靈合一的修煉
不過瑜珈其實很看老師的功力
有些老師做的就只是純粹的身體鍛鍊
沒辦法帶領學生進入「無我」的狀態
你可能要真的做過瑜珈才知道我在說什麼
我只能大概這樣講,這真的有點玄妙
順便推一個優質瑜珈頻道
Youtube:Yoga With Jade
冥想其實是一種透過專注在呼吸,讓思緒沉澱下來的方法
對於新手來說門檻很高
我也只有在講座時在講師的帶領下
保持了比較長 (約20分鐘)的冥想狀態
後來自己再做,幾分鐘都覺得很困難
非常容易受到干擾
冥想會進入一種介於清醒與睡著之間的狀態
你會保留一點點意識
但是這樣的意識又會讓你很難操縱自己的身體
有點像是打瞌睡
身體會一直前後晃
有興趣可參考Netflix:冥想正念指南
2.找到自我後會出現的人格特質
經我自己觀察,找到自我的人會有這些人格特質
而我也認為這些人格特質有助於達成人生的自由,分別是:
勇氣與溫柔
當自己與眾人不同時,能夠擁有堅持自己的勇氣
當面對他人與自己的不同時,能夠用溫柔去包容、了解他人
自信與謙卑
能夠發覺自己的內在價值,從而保持自信
不需要依賴外在的人事物提供價值感給自己
但在自信的同時又不驕傲,能夠保持謙卑
明白人生不過就是走這麼一遭
自己既不是特別差,也不是特別好
很多成就除了自己的努力,更來自於他人的幫助與運氣
以開放的心胸面對人事物,尤其是與自己不同的人事物
以客觀的角度看待自己,以主觀的角度看待他人
毅力與紀律
能夠在逆境堅持自己的價值
對於決定的事物,保持紀律,不輕言改變或放棄
不輕易的讓未來的自己打臉以前的自己
誠實與值得信賴
對於自己保持誠實
一個人最容易欺騙的對象就是自己
靜心觀察自己有什麼樣的情緒或感受
尤其是在低潮時刻
對於他人保持誠實
成為他人值得信賴的人生夥伴
有天對方也會回過頭來幫助你
覺悟但是不執著
明白生命中唯一不變的事情是改變
對於事物能夠盡自己最大的努力
但是不要求有最好的結果
為了當下而努力
而不是為了未來而努力
常懷感恩的心
了解每個相遇都不容易
不論好的還是壞的
不論有結果還是沒結果
都感謝他帶給你這樣的人生體驗
身體健康
有一個好的身體,才能夠享受自己努力的成果
鍛鍊自己的心肺耐力、肌力、柔軟度
保持均衡的飲食、規律的運動習慣與充足的睡眠
情緒管理與人際溝通
在《被討厭的勇氣中》情緒用「目的論」來解釋
也就是情緒會產生是由於自己的某種目的
例如遇到喜歡的人,會害羞的說不出話
其實是因為自己害怕對方可能會拒絕自己
但是在這裡我想修改一下這種論述
我認為情緒的產生是不可控制的
就像失戀時的難過幾乎是無可自拔的
但是情緒的表達是可以控制的
情緒就像是大小便
你無法決定自己想不想大小便
可是你可以決定自己要不要在合適的地方大小便
而所謂的情緒管理就是這麼一回事
讓情緒在身體裡流動,不要壓抑自己的情緒
不要認為自己有這種情緒是不好的事情
但是明白有些時候不適合表達自己的情緒
而能夠找到適當的時機再發洩自己的情緒
學習不要因為一時的情緒爆發
而影響自己的決策與行為
只要能夠管理好自己的情緒
就能夠比較容易表達自己內心真正的想法
也就能做到良好的人際溝通
3.活在當下,勿過度追求自由
最後是要活在當下
活在當下的意思,就是不要活在過去與未來
依照艾克哈特托勒在《當下的力量》所述
活在未來指的是,你所做的努力,完全是為了達成未來的某個目標,而忽略了身邊的風景
,
就像是在《進擊的巨人》之中的艾連
為了獲得自由,卻成為了自由的奴隸,忽略了身邊的夥伴
而活在過去指的是,你因為過去的某個事件,深陷在過去的泥淖之中,同樣忽略了身邊的
風景
就像是在《我們與惡的距離》之中的宋喬安
因為兒子的死去,而忽略了自己還有很棒的丈夫與女兒
活在當下
看看那些自己擁有的東西
而不是那些沒有或是失去的東西
我們可以為了更好的未來而去努力
但是不應該認為只要某件事情發生,一切就能改變
我們也可以記取過去的教訓
但是不應該因為害怕再次犯錯而從此杯弓蛇影
活在當下,就像是《靈魂急轉彎》老魚與小魚的故事:
有一天,小魚問一隻老魚:「海洋在哪裡?我要去找它!」
老魚說:「海洋?你就在海洋之中了啊!」
小魚說:「不!這不是海洋!這是水!」
老魚說:「我們一直都在其中,沒有離開」
人生,其實就是生活
當下,其實就是永恆
4.追求自由有什麼意義?
如果人生的意義是追求自由
那追求自由又有什麼意義?
人生究極的意義又是什麼?
賈伯斯在史丹佛大學演講中說:
人生發生的事情就像是一個一個的點,只有當我們回過頭來,才能把那些點連起來,也才
能看出其中的意義
我敢肯定,人生有意義
但是我們可能只有在臨終時才能看得出來
而且即使看出來了,恐怕也很難說的出來
因為人生實在是太複雜了
一個人的人生只有自己走完全程
能夠完全了解自己的人生意義的人
恐怕也只有自己了
所以,說出自己的人生有什麼意義
也許也不是一件那麼有意義的事情了
其實我們不需要探討人生有什麼意義
只要認真過好每一天
意義自然就會浮現
5.人生像是旅行,而不是馬拉松
馬拉松有既定的道路,若是用馬拉松比喻人生
會大大的限縮了人生的可能性
人生應該是旅行,而不是馬拉松
沒有既定的道路,想往東就往東,想往西就往西
沒有目標就交給感覺帶路
這就是《靈魂急轉彎中》22號想告訴我們的事:
如果找不到自己的目標,只是還沒找到罷了
認真過自己的生活,有天生命會幫你找到它
沒有目標,也能夠當成一種目標
旅行的目的地沒有對錯
就像人生的目的地也沒有對錯
成為自己想成為的人
找到自己的火花
建立自己與他人的連結
用自己能接受的方式達到財務自由
就是我們一生該努力的事情
你才能明白
人生的意義,就在於尋找這個答案的過程
最後補個男女點,那失戀時該怎麼辦?
失戀就像是喪失了人際關係中的「傾訴的自由」與「陪伴的自由」
首先你要先明白並接受自己已經分手了
不要再什麼話都想告訴對方
不要要求對方花時間在你身上
學習調控自己的情緒,並與情緒共存
暫時不碰愛情,先去努力其他的自由
讓自己成為更好的人
才能真正走出失戀的陰影
之後不論是復合或是新對象
都才能有更好的感情
最後附上一首應景的歌
https://youtu.be/FYNNLjn-CuI
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1619872024.A.68D.html
※ 編輯: friendly4713 (1.200.7.159 臺灣), 05/02/2021 00:00:22
※ 編輯: friendly4713 (1.200.7.159 臺灣), 05/02/2021 00:06:37
我覺得要看你對自由的定義啦
我認為自由乍看之下不見得都是爽的
例如小嬰兒學走路,會不斷的跌倒
這個過程是辛苦的
卻讓他獲得行動的自由
是辣個拉風的男人嗎!
台股萬七,睏霸數錢
※ 編輯: friendly4713 (1.200.7.159 臺灣), 05/02/2021 07:17:14
※ 編輯: friendly4713 (1.200.7.159 臺灣), 05/02/2021 07:19:05
請先接受自己的情緒
沒有情緒是不應該存在的
人會產生情緒
就代表身體想告訴你某些事情
試著和情緒共存
向內探究自己的心靈、理解自己的心靈
而關於人為何會迷惘
我認為是因為你擁有的資訊不足以讓自己做出有自信的決定
所以我建議你不要急著做決定
多去蒐集一些資訊
然後掌握自己能掌握的事情
也許方向就能慢慢浮現
歡迎出版社來信聯絡 (誤
※ 編輯: friendly4713 (112.78.68.80 臺灣), 05/02/2021 21:26:58
※ 編輯: friendly4713 (112.78.68.80 臺灣), 05/02/2021 23:21:08
突破自己內心設下的界線是最困難的
這也是被討厭的勇氣會轟動一時的原因
太在意別人的眼光就什麼都改變不了
※ 編輯: friendly4713 (1.200.19.59 臺灣), 05/08/2021 15:05:43
※ 編輯: friendly4713 (1.200.97.74 臺灣), 07/05/2021 17:05:04
※ 編輯: friendly4713 (180.217.39.51 臺灣), 10/06/2021 11:47:08
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