#迷人香氛霧化機團購🌷
我發現意外如果突然降臨(尤其是不太好的事件)
最好能夠刻意保持心情的平和
才有餘裕維持生活的平衡
尤其今年幾乎一半以上時間都是待在家
真的特別需要幸福感來救贖😔
前前後後入手了
暖燭燈、擴香瓶、香水、 精油等等
在緊繃的大腦和心情都在尖叫著好想自在移動
不想再被理智給攪局的時候
就會藉由這些舒服放鬆的香氛情境
帶著心小小逃離現實🌈
但尋尋覓覓這麼多年,
推掉至少20家香氛品牌廠商
總算在今年才終於入手我的第一台、
非常得我眼緣的香氛霧化機
🌿SERENE HOUSE香氛霧化機
市售香氛霧化機不是款式太樸素,就是外觀大同小異沒造型,SERENE HOUSE是從美國榮譽紅回台灣的香氛品牌,在全美超過40%市占率,大眾熟悉的VOGUE、ELLE、marie claire等各大知名雜誌也都曾報導推薦。
之前去一間高級的精油芳療SPA
一進門除了高規格的防疫SOP
就連空氣中飄散的植萃精油香氛
都是店家為了淨化空氣而自己精心調配✨
而且不論我們走到哪,
都會放置這樣一台香氛霧化機不斷循環
讓呼吸的每一口空氣
都是清新且令人感到安心的
這樣的生活小妙用實在很聰明
所以後來我也偷偷學起來😏
結果有天一回家打開門時忘記有這個新夥伴
「什麼香味怎麼那麼療癒?」
好像媽媽或愛人在說「歡迎回家」那樣溫暖
有種終於回到自己場域的輕鬆自在感☀️
而且香氛機是放在客廳
但我從一進玄關門口就能聞到精油香氣
擴散範圍出乎意料的廣
感覺回家就像走進了高級的SPA會館🛁
★無明火
★七彩情境燈光變換
★植萃精油可自由調配喜歡的香味
★可定時/無水自動斷電很安全
★水霧細緻、耗水慢
平常看書看電視,
或是晚上睡前保養的me time時光
我都會打開這台香氛霧化機
溫暖的情境燈光從漂亮的外觀雕紋透出來
特別浪漫有氣氛♡
它就像個默默陪伴的貼心情人
不發出任何一點聲音
當成家中擺飾和床頭夜燈
一秒讓心情和空間品味更迷人🌈
也因為SERENE HOUSE香氛霧化機
結構簡單不複雜
使用上會更方便好維護整潔
不用擔心像蠟燭有明火需要隨時緊盯🔥
無水自動斷電使用很安全
香氣也比噴霧持久
家中有小孩或寵物都能安心使用
水霧細緻完全不會滴水
秋冬天氣乾燥還能當成加濕器💦
最後,香氛機一共4種造型
都跟大自然有關,很有意境
我因為特別喜歡海洋貝類
所以選擇了雪扇造型
表單中另外還有綠蕨、花豹、闊葉可以選擇
新手朋友如果沒有自己慣用的精油香氛
我們團購表單裡也都可以加購😌
🌳植萃精油系列
✔️100%美國原裝進口
✔️100%不使用化學成分
✔️非基因改造
✔️無防腐劑/合成香料
👉單方
葡萄柚/香茅/甜橙
檸檬/薄荷/薰衣草
👉複方
放鬆紓壓:綠橘/薰衣草
鼓舞人心:甜橙/萊姆/檸檬
溫款撫慰:血橙/甜橙/玫瑰草/安息香
清新暢快:檸檬/萊姆/檸檬草/迷迭香/沉香木
📍把清新空氣帶回家中的香氛霧化機
>> https://bit.ly/2YPlTKt
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「金蘋果在銀網子裡:信任崩解年代的精準說服」介紹 訪問作者:張宏裕 內容簡介: 互貼標籤,互揭瘡疤的年代;對立仇視與衝突不斷,信任如何重建? 一句話說的合宜,就如金蘋果落在銀網子裡! 用人格、邏輯、情感去說服激勵,就從「金蘋果思維」開始! ●地球暖化危機的反撲,讓冰層裡凍結的細菌...
「終活sop」的推薦目錄:
終活sop 在 I運動 Facebook 的最佳解答
#文末有抽獎
是否離不開你的沙發呢!又怕一直躺在沙發會肥嘟嘟的😱你的救星來了🎊一系列可以讓你與你的沙發配合的健身動作,坐著~躺著~趴著都可以爆汗,快來吧~
器材:沙發、或穩固的椅子
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▍第二週得獎名單公布:9月13日
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此系列課程採Google Meet上課,並於i運動粉絲團與YouTube頻道直播
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★本得獎者私訊i運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址,以利中獎通知及寄送,如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者,視同放棄中獎權益,獎項不另行補發,亦不遞補得獎名額。
★每人以中獎一次為限,主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為,對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人,主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。★活動開獎時或寄送(領取)獎品前,若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態,主辦單位有權取消其得獎資格,請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。
★如有任何因電腦、網路或其他不可歸責於主辦單位之事由,致參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況發生,使其未獲獎項,主辦單位不負法律責任,參加者不得藉此異議
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|取綽號|
每天放學,我都會問他今天開心嗎?有什麼特別好玩、好笑、有趣的事情嗎?你們也知道孩子大多數的回答就是:很好啊、不錯啊、開心啊、沒什麼特別的比較多,但有時候那麼一點點讓他不開心的事情,總是不容易被釣出來。
講完故事關燈後,睡前按慣例我們都有三個SOP步驟:自由分享時間、媽媽讚美每個人的時間、禱告結尾。今天三寶又在自由分享時間喇低賽,講一些沒營養的話,例如龍寶說:「讚美我今天有大便」,接著三人哄堂大笑,大家搶著覆述一次這種會讓媽媽臉上浮青筋的談話內容,於是分享時間就被我終結,由我來重新跟大家定義分享時間可以聊些什麼。我的舉例是:分享今天覺得開心/難過/有趣/生氣的事情、覺得自己做的好/不好的地方、觀察讚美他人做得好的地方、希望爸爸媽媽能做些或不做什麼等。
這時,哥哥舉手發言,提到今天有一位班上同學用他的名字來取他外號,他很不開心,他跟同學說他不喜歡這樣,但那位同學不理他繼續叫。噹啷~終於說出來了!
這不是翰翰第一次反應被取綽號不開心,在以前的學校、還有剛乘校車的時候,他都有抱怨過這類事件。哎,只能說他跟他生母一樣地雷很多,無處不引爆,差別只差在媽媽是手上沒有槍都能開戰的牡羊座,不開心時真的會直接反擊炸死他,而他則是那毛都在心裡的金牛座,忍一時卻沒有風平浪靜。
對大人來說,只是取綽號不是什麼太大不了的事,但我看過一篇文章,裡面提到類似這樣的概念:如果孩子跟你反應他覺得不舒服,你卻跟他說沒關係、那沒什麼、不要太在意,孩子學習去忽略自己的感受,說服自己沒關係、沒什麼、不要太在意,那之後有人(隨便舉例:鋼琴老師、數學老師、隔壁男同學)把手放在他的腿上時,他會不會也壓抑自己的情緒,選擇不告訴你,因為只會得到你這樣的回答,也許長久的霸凌、性騷擾、性侵害就這樣無聲持續地進行。
好啦,取綽號當然不能跟霸凌、性騷擾、性侵害相比,但言語暴力也是一種讓孩子精神情感受到傷害的一種方式,難保將來隨著孩子們年齡增長,這些強度不會與日俱增。我想要表達的是,當孩子認真分享他的遭遇和感受時,作為他身邊最親密的家長,我們要做的其實是正視與尊重他的感受,不要想要「小事化無」,這會影響他未來是否還會再與你分享生活的意願,那我們就更難掌握孩子在學校的情況了。
關於取綽號,我個人覺得不需要教孩子因此遠離他、跟老師告狀什麼的,有時候這些行為並非出自惡意傷人,只是正常調皮程度,也許是想跟他玩卻用錯方法,這時教導他們以更幽默、正面、友善的方式反應回去,我認為比生悶氣或「不跟你玩了」在將來人際關係處理上更有幫助。
我自己教翰翰的方式是分享我小時候被取綽號的經驗,例如被叫蚊子什麼的,讓他們覺得媽媽也經歷過,而覺得自己不孤單,並且告訴他們我的做法是幫他們取綽號回去,看看他們是否喜歡,要是大家都覺得好笑,那也就不吵架了,還繼續一起玩得更開心,萬一對方不喜歡,那我就會要求他也不要叫我綽號,否則我也就叫他綽號之類的。然後問了一下翰翰同學的名字,幫他取了兩三個,給他靈感明天能夠因應,建議他下次遇到類似情形時要動一下腦袋想些創新詞語,他聽完根本笑得樂不可支(三個還有點過嗨被我罵),也就轉移這件事讓他不開心的情緒了。
最後,他開心的抱著我,我告訴他:「媽媽不能一直在你身邊保護你,你要想辦法保護自己。發生事情時,回家告訴我問題當然很好,但更重要的是,當下要趕快動一動自己的腦袋如何立刻反應,看是要試試看回嘴回去、更強烈反應自己的不滿、還是即時跟在場的大人報告,這樣都會比回家才跟媽媽說更能解決眼前的問題。」
大家如果遇到孩子被取綽號而不開心時會怎麼做呢?歡迎分享做法給我參考唷!
終活sop 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「金蘋果在銀網子裡:信任崩解年代的精準說服」介紹
訪問作者:張宏裕
內容簡介:
互貼標籤,互揭瘡疤的年代;對立仇視與衝突不斷,信任如何重建?
一句話說的合宜,就如金蘋果落在銀網子裡!
用人格、邏輯、情感去說服激勵,就從「金蘋果思維」開始!
●地球暖化危機的反撲,讓冰層裡凍結的細菌或病毒釋放出來,人類的免疫系統恐怕無法抵抗。
●長時間居家隔離,帶來的人際疏離與生存恐懼……
SARS至今相隔十八年之後,醫學科技雖更加進步,但人們對於未知病毒的恐慌似乎更勝當年?
是媒體、網路散布的訊息,讓人們感到沒有盼望的世界末日恐慌?還是我們已經耽溺於安逸舒適的物質享樂,只能束手就擒?
無法說服自己面對「無形」病毒戰爭的入侵,是各國政府的防疫措施與作為無法深得民心?還是人們只會謾罵指責卻不感恩知足呢?
思維若不翻轉,那麼「打垮我們的不是病毒,而是缺乏同理心」。
人類急需同理關懷、將心比心,讓愛心蔓延的速度超越病毒擴散,方可重建疫情下與疫情後的新生活節律。
作者簡介:張宏裕
培訓講師 / 企管作家 / 廣播主持人 / 企業教練 / 激勵演說家
畢業於國立清華大學應用數學系、中央大學統計研究所。
「新一千零一夜」故事人,喜歡接觸「溫暖與感性」的人事物,熱愛傳揚「真善美」的正向知識。受邀於『2005 年中國首屆人力資源博覽會暨人力資源產業論壇』發表「團隊建立計分卡」專題演講。現任:將苑領導工作坊、故事方舟工坊主持人。
出版著作計有《共好,從當責開始-思維不翻轉,結局就翻盤》、《會說故事的巧實力!溫度與情感終將致勝》、《行銷,說出故事力》、《吆喝—營銷就是會講故事》(2019年 簡體版—北京時代華文書局出版)、《故事力—90秒說服對方》(2020年 簡體版—北京理工大學出版社)等十餘本著作。
擔任公務人力中心、北市公訓處講座、<專案經理雜誌>專欄作家、「今夜,我們來說故事」、「亮點一二三讀書會」廣播節目主持人。專精「會說故事的巧實力」、「共好,從當責開始」、「魅力口才與簡報表達」、「專業講師的上台技術」、「信望愛-教練型領導力」、「顧客抱怨SOP與感心服務」等實用培訓課程。
演說深具啟發,旁徵博引領導管理學說,信手拈來舉陳最新實務案例。讓人如沐春風,心醉神搖,堪稱知識學習的流動饗宴。擁有豐富業務
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