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問
我有一個十一歲參加校隊的孩子,近來與一位國三的學長常來往,學長也是兒子同國小畢業的,在國小還有好幾個同隊的同學一起相約打球。
因為我的兒子沒有手機,所以孩子都用我的手機登入他自己的帳號和大家聯絡。某一次他沒登出,意外看到這名國三學長與兒子的對話,上頭大都是學長說我想你了,做每件事時間要一起,愛你❤等等。
兒子說學長有女朋友,但媽媽不免心中警鈴大作,以前有聊過兒子是喜歡女生,而他對學長的回覆幾乎都是嗯、有、好。
孩子在這麼小的年紀,我怕說錯了什麼,或反應太大,反而讓他覺得爸媽干涉太多。
雖然對他人同性相戀沒意見,但發生在自己才小五兒子身上,媽媽還是會矛盾的擔心起來。
想請教,做家長的我們,對於這種事,在這年紀,應該要怎麼處理比較好?
回
不是處理
是陪伴
如果你覺得年紀太小
你更應該把其他的擔心下架
比如功課
比如同性戀
比如被學長騙
相信你擔心的不會只有以上三項
但請想想即使大人的你
遇到你的兒子的這種狀況
也是很希望有人什麼都不要問的陪伴
幫你穩住心
其實什麼時候遇到愛都有可能
做父母的責任就是讓孩子穩住
只有他此時的心穩住
他才會對家對父母有深刻的認知
原來你們都是他的戰友
不像其他父母一發現就恐慌生氣禁止提告
只有讓他對家人對愛有信心
他才有能力去替父母想
然後有所節制
相信他會提醒學長
也讓他知道你擔心什麼
告訴他學長的這些留言真的會讓父母擔心
這無關性向
是這樣的對話在法律上會構成性騷擾
如果對方父母不小心發現
不是每個父母都能像你一樣理智
甚至你可以邀請學長和兒子一起見面
告訴他們這件事可能衍生問題的嚴重性
這件事的處理會決定你跟兒子的距離
你要很慶幸看到了這個訊息
發現兒子真的是同性戀
很好啊
發現兒子願意跟自己回應這件事
很好啊
只有這個方向你才能學會對孩子的尊重
往好的方向想是因為他的成長都是透過命運安排的經歷
很幸福的是有你這位母親
即使不能接受兒子是同性戀
但你沒有立刻以上壓下的方式行使父母威權
你是更溫柔地檢視自己克制自己
你們是很棒的一個小隊伍
充滿學習與同理
只要你把每件事都往很好的方向想
你跟兒子就會越來越近
才可能像朋友一樣談談生命中某些私密的事
你要相信你的兒子是很好的
千萬不要用別人以為的那種過時標準去審核
不管有沒有愛情
你都是他最不偏頗最信任他的同行旅人
言真 591 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
工作、為家人的付出,日復一日,耗盡了我們的能量。我們努力維繫健康、人際關係與人生目的,然而卻無法滿足我們真正所需。遁入山林禪修或許是個好方法,但對城市人來說卻太不實際。
只要跟著本書的練習,即使身處混亂與繁忙的真實世界,依舊可以暫停時間、恢復元氣,專注於真正重要的事。本書務實的管理人生計畫結合了清楚易懂的工具與練習,從心靈層面的根本轉化問題,昇華你的生命。搭配日常生活的飲食、藥草治療、氣功、運動等等,提供立即可行的生活建議。試著學習用營養來哺育身體、釋放卡住的能量、抖落對毒性物質與負面經驗的成癮。藉由靜坐冥想、鬆開練習與休息儀式來放鬆每一天,讓壓力與無止盡的工作遠離臥室。給你的身體系統定期的機會復原。
取自《城市修道者》
******************************
作者熟稔道家思想,在板上面一系列道家思想的分享後,作為延續,剛剛好!
作者的設定,是我們可以在城市中修道,雖然難度比較好,難以轉注。不過,書裡面的一些方法,持之以恆,即便境界的提升會相對難,但至少帶來些許內在的平靜與安寧。
「當思緒浮出,把情緒附加在思緒上,這是人類受苦的方式。執著於過去的記憶,會使我們遠離當下。當思緒和情緒浮現,城市修道者學習被動地觀察,並不處理它們。」
熟悉我平常說法的朋友,不難注意到,這是一種對「高我」的描述。「高我」的狀態如果可以藉著覺知展現,我們就比較容易看出,我們是如何讓自己受苦。
我們不一定要追求快樂,但停止讓我們進入受苦的循環,我們便得片刻寧靜!
「他能感知到這個感覺在他的身體裡,並打開感知之光照看感覺,而非如我們以往所習慣的教養方式去躲開它。這能讓我們的感知停留在此刻,將我們帶進真實的情況。」
我模模糊糊地說過,我們可以把「高我」當成一道光。這道光照耀著「小我」時,我們保持著覺知,我們的行動經過意識的選擇,我們內在更有力量。
如果這項工作在一天的開始進行,那也很好,我們不會因為慣性而活得空虛。如果這項工作在一天的結束進行,那也很好,我們透過覺知對自己感激。
如果上述說法太抽象,具體做法可以是:在一天開始前,寫下三件今天預計要做的重要的事;在一天結束後,想三件事,自己今天付出了努力,對自己感恩!
祝福您,活得有知有覺,過得有滋有味!
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【文/ 佩德蘭‧修賈】
城市修道者的運作系統
學習靜坐定心是城市修道者之道。這是指一種無回應的狀態,當不舒服的感覺浮現時,我們不否定它。當思緒來來去去,我們觀察它,但學習不執著於它。當思緒浮出,把情緒附加在思緒上,這是人類受苦的方式。執著於過去的記憶,會使我們遠離當下。當思緒和情緒浮現,城市修道者學習被動地觀察,並不處理它們。當我們更諳此道,我們會開始察覺到身心安定的深意,以及生命中的幸福。
我們該怎麼做?展開練習。城市修道者不停掃描身體裡的感覺與知覺。當不舒服的感覺升起,便對著它吹氣。他能感知到這個感覺在他的身體裡,並打開感知之光照看感覺,而非如我們以往所習慣的教養方式去躲開它。這能讓我們的感知停留在此刻,將我們帶進真實的情況。我們的心智極為巧妙,具有一種難以解釋的能力,能夠飄進抽象世界,抽離此時此刻。當我們試著思考、做白日夢、創造、出神時,擁有這個能力很好;但當我們投入生活,它也很有幫助。城市修道者在斗室之中,他對手邊的任務表現出活力、清明、專注的態度,並帶著決心和目的處理他的工作。之後,他像孩子一般遊戲,深度放鬆。
在本書,你會接收到許多修行法,幫助你保持這種心理狀態。練習做做看,並從每一種練習中找到價值,你將很快地感覺到這種意識狀態。當你覺醒時,會發現一個更有能力的自己,並且能幫助自己踏過壞習慣的蜘蛛網,進入一個光明的未來。
***
早晨的心理圖像
大多數人通常是以按下鬧鐘的貪睡功能,然後跌跌撞撞地開始例行公事,來展開新的一天。沖個熱水澡、一杯咖啡、晨間新聞、餵飽孩子,無論例行公事是什麼,通常很快便亂成一團。當開始培養自己成為城市修道者的技能時,你會想「當起忍者」,拿回你對早晨的所有權,這意味著前晚就得先想好計畫。睡前,先想想第二天需要完成哪些事,在腦海中想過一遍,把這一天具體形象化,看著它優雅地流過,在圖像中慢慢移動。在你的心靈畫布上描繪出來,並告訴你的潛意識,注意了,你要嵌入這幅圖象,讓頭腦在睡覺時可以從頭到尾看一次。當你醒來,下床前,再掠過一次這幅圖像,然後起床開始執行……
你起床、想好這一天的圖像、做氣功,然後展開晨間工作,同時朝目標邁進,確定你注意到這整天每一件重要事項。當你更擅長集中注意力,芝麻小事就不會再攔截你的意識,你將在軌道上有很好的表現。一日之計在於晨,所以一定要重視它。
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以上文字取自
城市修道者:暫停時間,尋找成功、快樂與平靜的幸福法則
https://www.books.com.tw/products/0010763926
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賴芳玉╳洪仲清 愛・謊言・真相:《待用民宿》的魔幻與真實 新書對談
https://www.facebook.com/events/937929103275354/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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言真 591 在 kuroko哲平 Youtube 的最佳解答
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但是我們的金寶都刷的超不多了
應該沒有問題的吧!!
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石川県出身。早稲田大学卒業。
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ストリートスタイルフォトグラファーとしての経験を元に
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