Fakta atau mitos?
Jawapannya...mitos!
Sebenarnya, tak ada makanan pun dalam dunia ni yang boleh menggemukkan
Tetapi jumlah kalori dalam makanan yang yang buat berat badan naik
Kalau nak makan karbohidrat, pilih karbohidrat kompleks dan tinggi serat
Saiz hidangan pun penting juga tau
Nak lagi tips dari kami?
Joinlah kami di divakurus
#staystrong #prayformalaysia #nouruldepp #nouruldeppshares #nouruldeppsays #nouruldeppqoutes #nouruldeppcares #sihatonline #kurusonline #programnouruldepp #onlineprogrambynouruldepp #teamdivakurusbynouruldepp #divakurusbynouruldepp #humanempowerment #human #mentalawareness #mentalhealth #teamsihat
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Nourul Depp,也在其Youtube影片中提到,#DivaKurusByNourulDepp #NourulKitchen...
divakurusbynouruldepp 在 Facebook 的最讚貼文
Bila usia sesuai nak jaga kesihatan?
Kita kena jaga kesihatan dari usia muda lagi tau
Tengok coach @ayu_ace ace kita ni, muda muda dah jaga kesihatan dan amalkan hidup sihat
Tapi, jangan pula kata umur dah tua tak boleh nak sihat
Dalam divakurus ni peserta paling “muda” berumur 67 tahun tetapi masih lagi berusaha untuk menjaga kesihatan badan
Jadi, muda atau tua bukanlah penghalang
#staystrong #prayformalaysia #nouruldepp #nouruldeppshares #nouruldeppsays #nouruldeppqoutes #nouruldeppcares #sihatonline #kurusonline #programnouruldepp #onlineprogrambynouruldepp #teamdivakurusbynouruldepp #divakurusbynouruldepp #humanempowerment #human #mentalawareness #mentalhealth #teamsihat
divakurusbynouruldepp 在 Facebook 的最佳解答
Dah boleh mula masuk kerja, ada yang tak muat baju dan seluar kerja ke tu?
Meh sini kami tolong
Semasa waktu MCO, mesti ramai yang stress dan menyebabkan berat badan makin naik
Mana tak nya, kena duduk dekat rumah je
Tapi sekarang, masa untuk anda bangkit semula dan jaga kesihatan anda
Kami boleh bantu anda untuk turunkan berat badan secara sihat
#staystrong #prayformalaysia #nouruldepp #nouruldeppshares #nouruldeppsays #nouruldeppqoutes #nouruldeppcares #sihatonline #kurusonline #programnouruldepp #onlineprogrambynouruldepp #teamdivakurusbynouruldepp #divakurusbynouruldepp #humanempowerment #human #mentalawareness #mentalhealth #teamsihat
divakurusbynouruldepp 在 Nourul Depp Youtube 的精選貼文
#DivaKurusByNourulDepp
#NourulKitchen
divakurusbynouruldepp 在 Nourul Depp Youtube 的最讚貼文
#DivaKurusByNourulDepp
#NourulKitchen
divakurusbynouruldepp 在 無題 的實價登入和評價
ITS 10 focus positive · Polenta! - NOURUL DEPP · ITS session 16 education versus street smart · ITS mentorship · ITS 22 sales and script · ITS 19 episode Coaching. ... <看更多>