#花花的佛系減脂團 DAY.15
每到週一就是我的檢討日,開始減脂到現在經過兩週了,各位的進度還好嗎?如果有進度超前或是停滯的話,記得要去檢視一下自己的運動或飲食,是否有需要做調整的地方,如果不知道問題在哪,也歡迎在社團中提出來,或許花花能夠給予各位一些建議喔。
社團在此👉🏻 花花開團沒
PS:心因性的問題只能靠自己能解決,像是很想亂吃怎麼辦?只能自己選擇吃或不吃啊,莫非要我拿針線把閣下的嘴縫起來嗎lol
起床立刻吃纖益菌、九點吃第一餐、工作到下午三點吃第二餐、晚上六點吃訓前餐、晚上八點吃爆氣並且開始訓練、晚上十一點吃訓後餐、晚上十二點吃魚油跟汲氣準備就寢。
以上是我第一週的日常,在沒有兒子影響的情況下,我的生活模式是可以像機器一樣規律的。
飢餓、難吃、重複性高這些對我來說都不算問題,大多數的時候我都能夠直接無視這些感受,並且做好我該做的事情。偶爾真的不想忍受飢餓感時,我才會去另外弄些低熱量的點心來止饞,像是蒟蒻麵、杏鮑菇絲、蔬菜湯等等。
至於食物不美味的問題
.......人要認清自己的能力到哪,至少我努力過了😂
跟第一週比起來,第二週的體重體脂變化就比較穩定,也都有在合理的範圍中下降。兒子們回來後雖然有影響到我的用餐以及運動時間,但目前尚未發生過無法運動或者無法控制飲食的狀況。
我有因為忙著處理兒子們的問題而延後抵達健身房,若不影響當日的訓練課表的話,我最多就是晚一點回到家而已,課表我依然還是會跑完;如果真的耽誤到太多的時間,則是會把原本的訓練課表換成有氧日要做的運動,高強度要花三小時才能練完,有氧只需要一小時。
我高強度日跟有氧日所吃的份量與熱量相差不多,只差在高強度日時,我會把一整天的碳水化合物全部集中在訓練前中後吃,確保身體有足夠的能源能夠做使用;有氧日因為運動強度不高,因此可以把部分的碳水化合物挪到其他餐一起吃,就不會整個白天只能吃肉吃菜吃到厭世。
但這些進食時間只是營養師為我規劃、#盡可能能夠達到更好的減脂效果 所安排的,即便沒辦法完全按照這些時間吃,只要熱量與份量沒有爆表,頂多就是從原本能有九十分的成效,變成只有七十五分或八十分罷了。
只要有努力,就不可能什麼收穫都沒有。
如果發現自己很容易執著於一定要做到完美,請去回顧昨天(DAY.14)分享的內容。不要為了今天的一餐無法控制,就否定自己過去幾天甚至幾週、幾個月的努力;這一餐無法控制,那就好好吃完這一餐後繼續回到控制飲食的道路上。
走過的路不會有回到原點的問題,即便我兩週前重新開始減肥時,雖然看似打掉重練但其實不然,因為我帶著兩年前的經驗回到這條路上。有過之前的經驗這次執行起來會格外輕鬆,並且大概都知道這個階段會遇到什麼問題、下個階段又會有什麼狀況。
新手從無負重到可以負重一百公斤做深蹲,可能會需要花上幾年的時間,之後或許荒廢了一段時間,甚至退步到徒手深蹲都覺得吃力,但只要重新開始規律訓練,就會發現不需要花原本那麼長的時間,就能夠回到原本的程度上了。
肌力與體能如此,心智也是如此。
我們在學生時期都經歷過段考,考試原本應該是用來測驗自己在這個階段的知識究竟吸收了多少,而自己不熟悉或者沒有學會的部分又是哪些,從考試中去了解自己的問題並加以解決。
但我們的考試制度卻扭曲成人與人之間的兢爭,甚至連負責教育的導師,也會為了不想自己的班級排名落後而要求學生們想辦法考高分。於是我們只在意分數,於是我們栽培出許多很會考試的孩子, #考前衝刺班 的噱頭永遠不過時。
然後考完試過一陣子就全部忘光光;就如同我們拼了命的用三個月快速瘦身下來,結果半年後就復胖到比原本更胖,無限循環。
我們總是習慣只看成績進步幾分、校排進步幾名那些,眼睛看得見的變化;減肥時只在意體重體脂的下降、褲子有沒有變鬆等等,當我們沒有「看見」任何變化時,就會否定自己所做的一切努力。
閉上雙眼後,不論體重計上的數字如何,或是體態有沒有變化,我們就什麼也看不到了。但即使閉上了雙眼,我們仍舊能夠記得這一段時間我們做了哪些努力。
例如第一次幫自己準備減脂餐,買了乾爹雞胸回家後傻傻用微波的方式加熱,結果變得又乾又柴超難吃,於是學會了可以用隔水加熱的方式。
又例如週一晚上到健身房時想跑個跑步機做有氧,結果發現週一的健身房滿滿都是來為週末吃大餐贖罪的會員,所有的有氧器材都是使用中的狀態,於是學會了可以週日的時候先來做有氧,空蕩蕩的器材任君挑選。
又例如每週記錄體重體脂肪的變化,但兩三週過去了卻沒有明顯的改變,於是學會幫自己的飲食也做記錄,用餐時手機拿出來拍一下,然後睡前回顧才知道原來自己一整天根本吃太多;相簿裡都是隔壁同事遞過來的零食、每天一杯的手搖飲、午餐升級套餐於是除了主餐之外還多了份麵包與濃湯、甜點......
學著去看自己努力的過程,這樣才能夠真正地發現並且解決問題。
#以下業配
#沒有富貴命只有貴命的孩紙
#變天就眼淚鼻涕共共流專用的益生菌
訂購連結: https://lihi1.com/VTlr2
產品介紹: https://reurl.cc/E7aqXR
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅真電玩宅速配,也在其Youtube影片中提到,06:48 誠心建議玩家們不要吃第三隻龜! 有毒! 打鳥會大量降攻! 大家好,歡迎收看《電玩宅速配》,我是最近沉迷於《寶可夢大集結》,瘋到連玩一個月爬了快兩支大師號,平均勝率65%的耿鬼打野愛好者漢克。 《寶可夢大集結》自去年首度釋出相關情報後,相信各位應該也看過了不少在在嘲諷這款遊戲的言論,但在...
「lol新手排不到人」的推薦目錄:
- 關於lol新手排不到人 在 宅媽花花 Facebook 的最佳貼文
- 關於lol新手排不到人 在 食在好玩 Eatlicious Facebook 的精選貼文
- 關於lol新手排不到人 在 Z9 的看板 Facebook 的最讚貼文
- 關於lol新手排不到人 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳解答
- 關於lol新手排不到人 在 美絮子 Melody Youtube 的精選貼文
- 關於lol新手排不到人 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
- 關於lol新手排不到人 在 [問題] 新手的一些小問題- 看板LoL - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於lol新手排不到人 在 [Dead by Daylight] 常常找不到人? 簡單分享快速找人的技巧 的評價
- 關於lol新手排不到人 在 回味環島,Tiger 1200和Norden 901的騎乘感受分享 - Mobile01 的評價
lol新手排不到人 在 食在好玩 Eatlicious Facebook 的精選貼文
最近大家待在家时间多了,是不是也有不少“新手”开始玩起DOTA 2、王者、LOL、PUBG等线上游戏咧?不过有没有遇到这些问题...
⭕️ 玩单排遇到一堆大神对手一直被坑
⭕️ 玩了好久都一直上不到分
⭕️ 担心拖累队友会被骂
⭕️ 好不容易上到高分段,却一直被队友拖累
⭕️ 工作压力要玩游戏Relax结果更压力
好在马来西亚终于推出了“游戏陪练+技能分享”的游戏陪练App《 Seek - 陪心 • 陪玩 》,完全可以根据自己的等级、段位、技术等,找匹配的大神、陪玩师带你一起飞!!
所有陪玩师都是真人验证,绝对不是抠脚大叔:
✅ 目前有超过 120 名陪玩师
✅ 陪玩师有各种游戏大神带飞。
✅ 除了玩游戏也可以陪你聊天,听你倾诉,洗刷你一天的疲劳。
✅ 游戏被朋友放鸽子了,来这里随时有人陪玩!
Facebook: https://www.facebook.com/seekpeixin
Download link: http://onelink.to/seekpx
lol新手排不到人 在 Z9 的看板 Facebook 的最讚貼文
林北發現,台灣人真的超容易被網路消息帶風向,然後就跟著亂噴了!
我她媽的想問,這些噴著滿腔熱血跟口水的網路鄉民,你們實際到口罩販賣機現場了嗎?實際領過了嗎?
還是只是看到網路上某個你支持的人貼著某段消息,然後因為你不喜歡某個政治人物,看著這些文字就跟著痙攣、癲癇然後伴隨著陣陣高潮;潮吹最後就噴水了?
你們這麼容易被帶風向,實在是很可悲,求證不難,中立思考判斷不難,但是你們這樣只看政治顏色分辨事物,想要看見世界上美好的景象,很難啊,你他媽的看殺小都要帶顏色,不累嗎?我他媽請問?
我不知道你們有沒有做過生意?要我用顏色來區別你們的話,那我只能說你們這樣做生意肯定失敗的,尤其是一整套掛上金流的系統,這些批評的,我也希望你們沒有進來這行幹過這種生意,不然肯定賠到一褲子,不信的話,好幹自己殺進來弄一套系統玩看看!!
因為我們團隊今天都很忙,大家為了這套系統已經忙了超過一個多月以上,這一個月內晚上加班到幾點就不說了,系統工程師測試到幾點也不說了,後續為了讓藥局跟販賣機流程優化、機構美觀,多少人犧牲寶貴的時間我也不多說了,幹,這些人沒有功勞也他媽的有苦勞,但是這些都沒人去講,才上線第一天,然後就因為要「測試」只先釋出三台口罩販賣機,「都他媽說了要先測試、測試、測試、測試、測試!」
我怕有些人看不懂國字,重點「測試」這個詞要講五遍,接下來在台北有12個行政區,「測試」沒問題後,才會鋪好鋪滿正式上線,你們是他媽懂不懂?新聞只看一半?30多家媒體一起報導,你們這些人當這些新聞媒體塑膠做的?還是只看你們想看的文字?反正你們只想噴你們不喜歡的政治人物就好?其他都只要跟著風向一起罵就好?反正顏色對了,噴的話就是香的??那我也很會噴啊!
業安這家公司在粉絲團上講話真的太溫和了,好險他的團隊裡面有我這種完全靠臉吃飯,靠著30吋大蟒蛇走跳社會,不靠氣質的人存在,不然他們不就被你們這些酸民噴假的?
今天還有人貼給我消息說什麼『有人排在販賣機前面,一次都拿很多張健保卡購買』?我沒注意看說話的是誰,但這個人應該也是看顏色在噴文字的我猜,你他媽知道為何每台販賣機前面都要有一個人引導嗎?
這些人除了要當場回報系統有沒有可能發生問題,再來就是避免發生這樣一人多卡,佔機多領的事發生啊!! 到底他媽懂不懂? 有沒有去排隊親自看到親自實測啊?啊如果沒有到底是在噴殺小的?
講話都不用負責?幾歲人了?小孩子是不是?能不能不要這麼幼稚?
然後還看到什麼『販賣機不到一小時口罩就被搶光,後面的人淋雨排隊久候還買不到口罩的民眾紛紛破口大罵。』
寫這段你是在哈囉?還是被淋到雨感冒了在哈啾?
我們今天早上8點半就開始開放販賣機系統,前面也說過了先開三台測試,到了9點多其中一台測試出現異常,我們先關閉,其他兩台都頭好壯壯的繼續服役到中午12點07分,哪來的不到一小時就被買光口罩,民眾破口大罵??
只有你看了顏色不對在罵吧?然後記者也她媽的不求證,直接把這段新聞當成新聞來噴,哇操!!
如果真的這麼想噴,你他媽過來,我教你一段宇宙無敵超級絢麗打手槍技能,這個我專業的,我這邊的粉絲客人都知道我專業讓人射的,我保證你們可以噴得更好,不用這樣噴一半還噴得很掉漆,不好笑,你懂嗎?
再來,今天新手上線試營運,8點半開始到中午12點多,後面那幾分我她媽的送你們不要算好不好,系統一共賣出了410多份口罩,三個小時半,賣出410,還要扣掉其中一台測試出現問題關閉的,也就是2台多一點點就賣出410份口罩,一小時平均讓117人拿到9片口罩,我再除以60分好了,一分鐘一共讓1.95人領到口罩快兩個人,這跟長官測試的數據也吻合,只要30多秒,後面還因為民眾領太快,悠遊卡供應商的雲端被大家搞到當機,這中間還要扣掉有些民眾不適應沒用過,已經這麼快了,是在噴什麼花開富貴國色無雙?
再說一個,我們系統最後那兩台可是撐到中午12點07分才撤,媽的出來面對,哪邊有一小時被買光口罩,給我出來面對!!
帶風向不是這樣帶的吧?在國家疫情艱困的時候,大家都在使用自己力量想要幫上一點忙的時候,可不可以別來添亂了?如果不會做事,防疫期間全台上下都已經很忙了,請你們這些人好好閉嘴就好,就是對台灣這個國家最大的幫忙,不會有人笑的!!
還有一個風向,說什麼口罩販賣機浪費錢,改天疫情過去會閒置?
你當這個政府塑膠做的膩?這種事情早在幾個月前就開始在修法,改天路邊已經可以開賣_____,系統改一下就好,如果台灣夠先進修法甚至還能開賣飛機杯,你們到底在急什麼? 前面我就不說是開賣什麼了,想噴的,繼續,我後面會把你們的臉刷起來,弄一排漢堡跟愛心!
另外,昨天原本還有一個彩蛋機器,我有拍出來在前面那篇文章內,那套是可以放在桌上,給全台藥師跟民眾一起使用的預購系統還沒真正曝光,我們最終殺手鐧都還沒使出來,就說了是為了測試先開三台,你們這麼急著出來送頭幹嘛?
LOL玩太多是否?可不可以來點專業的建議,不要為了噴而噴,想噴想學嗎?
來,我教你啊!
lol新手排不到人 在 真電玩宅速配 Youtube 的最佳解答
06:48 誠心建議玩家們不要吃第三隻龜! 有毒! 打鳥會大量降攻!
大家好,歡迎收看《電玩宅速配》,我是最近沉迷於《寶可夢大集結》,瘋到連玩一個月爬了快兩支大師號,平均勝率65%的耿鬼打野愛好者漢克。
《寶可夢大集結》自去年首度釋出相關情報後,相信各位應該也看過了不少在在嘲諷這款遊戲的言論,但在我實際下去體驗了一番之後,不知不覺也過一段時間;這段日子我幾乎就是天天玩,也不知道哪種魔性一直在吸引著我,讓我一場接著一場一直打。自己身邊一些本來沒有在玩MOBA遊戲的玩家,竟然也都破例跑來嘗試這款遊戲。
講這些可能有不少觀眾會疑問,說我今天是不是要業配這款遊戲,我先講!我們沒有收遊戲半毛錢!我甚至還課了一點錢到遊戲內買寶可夢。而未來9月這款作品將會登上手機平台,到時肯定會有更多玩家加入這款遊戲,今天主要就是想就我一個多月玩Switch版本,從新手爬到大師的經驗,希望可以帶各位深度解析認識一下這款作品,看完之後決定這次要不要加入這款遊戲。光說不練,現在就馬上帶大家進到這個《寶可夢大集結》的遊戲世界中吧。
-基礎玩法介紹-
為了迎合可能完全不知道這款作品怎麼玩的玩家,我這邊先快速帶大家了解一下遊戲的基本玩法,遊戲地圖分為三個區塊,分別為上路、中央區域、下路,基本上路會放兩隻寶可夢、下路兩隻,中央區域可視為「打野」,則需要一隻寶可夢。在《寶可夢大集結》的對戰過程中,你是不需要購買裝備的,
你的等級直接決定了你的機體、你的傷害。
與大部分以透過推掉敵人主堡,進而取勝為目標的MOBA遊戲不同的地方在於,
《寶可夢大集結》它是需要透過「灌籃」來取得分數,
只要成功擊殺對手或者是地圖上的中立寶可夢都可以獲得經驗與重要的「精靈球」,
而你必需在不受對方干擾的情況下,把這些蒐集到的「精靈球」灌入對手的籃框,
佔領對方據點來獲取隊伍分數。
所以就算你整場殺了30多個人,但卻沒有佔領任何一座籃框、
沒有灌入任何分數,這樣的話你還是無法贏得勝利。
玩家必須想辦法把對手殺掉再將球灌入籃框、或者是把人引開再將球偷偷灌入籃框,
「能否灌籃得分」才是這遊戲取得勝利的最終關鍵。
基本地圖的遊戲時間為固定10分鐘一場,
倒數最後兩分鐘灌籃成功的話,還會有兩倍的分數。
當時間一到就會自動結算雙方隊伍的總分,最終比較高分的隊伍獲勝。
-固定十分鐘一場-
這裡就可以先來講一個我認為的遊戲優點,就是時間管理相當容易。
沒錯!遊戲每場的時間,就是不多不少10分鐘一場!不會像各位有時候在打LOL或是其它競技遊戲一樣,打個十幾二十分鐘甚至四十分鐘還在僵持,
不知道多久會結束,女朋友來催你要出門了都還會忘記時間。
在《寶可夢大集結》裡的遊戲時間就是這麼固定,而且在單場競技的過程中,你是看不到你跟對手中途是獲得幾分的,一定要等到10分鐘一到的結算那瞬間,
才能真正知道成敗,那一瞬間的心情衝突感與緊張感,可以說是其它遊戲都體驗不到的。
-路線配置與主流打法講解-
講完了基本玩法,接下來進入比較深入一點的路線配置問題,
這裡是遊戲中的教學模式不會教的內容,大家一定要認真聽一下。
先講比較重要的中央區域「打野」的部分,這裡以現在的meta大多都會給比較需要發育的寶可夢擔當,舉個例像上個版本的耿鬼;這個版本相當流行的甲賀忍蛙,
這些都是到中後期發育起來,可以一波團直接carry全場的寶可夢。
因為中央區域「打野」可以說是經驗最肥沃、等級提升最快的一個位置,
第一次隊伍的正面交鋒,也就是遊戲時間剩8分50秒的出現在上下路線上中間的蜜蜂,「打野」位基本上都能率先吃完4攤野怪到達5級,會比上下路線上可能還在3級4級的寶可夢還佔優勢,此時就可高機率幫助隊伍進行GANK(突襲、偷襲)成功,甚至搶到蜜蜂。
而有時順利的話,遊戲時間來到剩7分鐘的第一波暴噬龜團戰,「打野」位的寶可夢更有可能達到9級,直接習得大招(集結技能),很容易幫助隊伍取得團戰上的優勢。
這裡先來解析一下遊戲第一個攻略要點,
沒錯!就是剛剛講到的暴噬龜團戰,每當遊戲時間來到僅剩7分鐘時,地圖下方就會出現一隻中立地圖物件「暴噬龜」,這裡如果有玩其它MOBA遊戲的話,可以把它理解成LOL的小龍、或者是傳說對決的魔龍,《寶可夢大集結》中只要擊殺暴噬龜之後,全隊皆可獲得一定量的經驗值與30秒的護盾。對於整隊的經濟效益來說是極高的,現在爬到高端場幾乎每一隊都會在7分鐘的時候選擇集結來搶這隻暴噬龜,因為如果隊伍有吃到,基本上很容易就能滾動整隊的雪球。
所以我們又切回了配線的問題了,除了打野外,什麼樣的寶可夢適合上路、什麼樣的寶可夢適合下路呢!? 這裡我覺得就跟這個暴噬龜團戰有關了。上路的寶可夢我非常推薦機動性高的角色去擔任,因為這樣你就可以用最快的速度,在上路做完第一波發育之後馬上到下路支援團戰,我舉個比較特殊的案例,像是「怪力」這個角色,雖然遊戲推薦牠是走下路,但我實際在遊玩時,發現牠其實走上路也是個相當不錯的選擇,因為機動性非常高的原因,所以「怪力」可以很快得用技能「跑」到下路進行支援,進而也能快速幫到暴噬龜團戰。
不過這裡變數非常多,現在的遊戲打法多半都還在草創的階段,所以我這邊也不要說得這麼死,除了打野位會給比較偏發育的寶可夢之外,其餘其餘基本上下線路就只要配好一輸出一輔、一輸出一坦、甚至是雙平衡型的寶可夢陣容就可以了,但要注意的是,7分鐘時真的要盡量靠下打團戰,暴噬龜真的不能隨便給對手,不然你打到後面真的會後悔。
-如何反敗為勝-
相信聽到這邊大家應該也會有個遊戲中的疑問,如果劣勢方前期一直被碾壓、被GANK,什麼中立寶可夢都被對手吃掉,龜戰也一直打輸,這樣我是不是也都拿不到球、也不能灌分,
最後只能慢慢熬過10分鐘等輸嗎!?
這裡我誠心建議各位新進玩家,不到最後一刻真的不要輕言放棄,
剛剛我有講到,遊戲時間來到僅剩兩分鐘的時候,灌籃成功的得分,將會是兩倍的,如果這時候找到空檔自己多存一點球偷灌,很有可能也會因此逆轉最終結果。
而在最後兩分鐘一到,地圖中央還會出現一隻價值連城的「閃電鳥」,吃到之後還能直接讓對手家的籃框壞掉一段時間,變成就算有人防守,依然也能 0 CD直接灌爆對面的場面,
我就有過前期超級大優勢,全隊中期吃了三隻暴噬龜,最後卻因隊友腦開閃電鳥被對手偷掉,進而被秒灌500分逆轉吞敗的慘痛經驗,
所以!大家一定要記住這個口訣「優勢守好鳥、劣勢需要鳥」;
如果各位是前期優勢方的話,最後兩分鐘就是盡量選擇守自家的框跟閃電鳥,而不要隨便選擇主動開鳥,不然如果被偷的話,真的得不償失。
而如果是前期劣勢方的部份,則就是要想辦法偷灌,或者是找機會偷偷吃下中間的閃電鳥,這樣才能大大提升一波逆轉的機會。
-寶可夢角色特色與結論-
再來講講寶可夢的部分,不得不提《寶可夢大集結》的一大優勢,在於它本身就是《寶可夢》這個家喻戶曉的IP,所使用的角色全都是大家耳熟能詳的寶可夢,
在戰鬥中,每隻寶可夢初期都會有兩個基本技能可以使用,之後兩招可以透過分支升級與進化,最終玩家們必須從四個分支技能中選擇兩個戰鬥到最後,
中期還可獲得的大絕招(集結技能),
至於這些技能要怎麼搭配,如果各位有興趣,我再另外做一支影片分享給大家。
以上講了這麼多,今天影片的重點我要來講一些可能大家比較好奇的問題,就是沒玩過MOBA遊戲的玩家適合加入這款作品嗎!?
我告訴各位,絕對適合!自己不少身邊的朋友原本都沒有在玩MOBA遊戲的,但卻因為寶可夢進而加入了這款作品,最後也都上癮甚至爬到精英專家排位的都有,
因為這遊戲的操作門檻並其實並不高,但其中卻也蘊含的很多心理博弈的成份,我個人認為是相當適合你推薦給身邊沒玩過MOBA遊戲的朋友。
不過題外話,記得可以先分享這支影片給他看,至少讓他大概知道遊戲怎麼玩,遊戲怎麼營運取勝,這樣你才不會跟他玩到腦中風(笑)。
以上就是今天的影片,如果你還想看更多《寶可夢大集結》更深入的攻略,或者是角色陣容、開場配戴裝備等等的細部教學的話,歡迎在影片下方幫我們點個讚,
我會根據這支影片的流量來決定要不要做下一支影片,如果很多人支持的話,我就會繼續做下去,告訴大家一些更深度的技巧,那麼今天的影片就到這邊,
我們就期待下部影片再見囉,掰掰。
©2021 Pokémon. ©1995-2021 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc.
「電玩宅速配」粉絲團:https://www.facebook.com/tvgamexpress
「網紅攝影棚」節目:https://tinyurl.com/y3hejwb5
遊戲庫粉絲團:http://www.facebook.com/Gamedbfans
lol新手排不到人 在 美絮子 Melody Youtube 的精選貼文
小美6/21要參加永劫無間的比賽,所以今天開始練習!
真的很吃電腦效能的一款遊戲,我開最低配置才跑得順,好想組一台新電腦喔......
這次是這個遊戲的第二次封測了,正式版會在8月上市。
就在實況前才發現自己角色創錯伺服器⋯⋯還好不用重新跑一次新手教學。
挑個時裝捏個臉再開始玩XD好期待正式版的妖刀姬啊~
吃雞怎麼這麼難啦QQ
VOD時間點傳送門
00:41:43 開始玩永劫無間(NARAKA: BLADEPOINT)
01:21:05 來挑時裝囉~
01:23:33 究竟為什麼迦南跟寧紅夜每換一套衣服胸部都會甩一下啦XD
01:25:30 看到了嗎?妖刀姬超厲害的ㄋㄟㄋㄟ!
01:31:07 開始挑胡桃的髮型+捏臉
01:52:20 開始三排團練
05:21:26 開始單排,第一次單排就吃雞!
06:08:05 哇單排吃雞竟然有27頭!殺了快50%的人耶,太扯了吧哈哈哈
09:36:05 跟路人組隊三排囉
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
06/16(三)PM23:30 RTA復健場+小美的宵夜時間
06/18(五)PM23:30 永劫無間開練!剛剛才發現自己創角創錯伺服器⋯⋯
06/20(日)PM23:30 明天就是永劫無間的比賽了,祝我順利吧
-
‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
-
公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
-
想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈,想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請,平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
------------------------------
如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專及IG喔^_^
粉專及IG是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
-
#SW #summonerswar #魔靈召喚 #Global #CHT #Taiwan #Com2us #Com2usTaiwan #SWC #SWC2019 #SWC2020 #SWC2021 #SWC世界賽 #SWC亞洲總決賽 #SWC亞洲決賽 #世界競技比賽 #SummonersWarEsports #亞洲盃 #世界盃 #SWC世界總決賽 #RPG #PVP #PVE #RTA #都市傳說 #農怪種田 #原五 #抽卷 #實況 #Streaming #Twitch #直播 #live #實況主 #直播主 #宅 #吃貨 #R5 #速刷 #暗京人 #雷京隊 #三頭龍 #連續16小時實況 #成就達成 #聖誕夜 #聖誕節 #Xmas #聖誕特輯 #聖誕禮物 #超越卷 #歐洲 #Showgirl #Model #SG #MD #美絮子 #Melody #girl #工事 #平面 #影像 #拍攝 #攝影 #work #life #photography #模特 #人像攝影 #人像寫真 #人像 #寫真 #外拍 #時裝 #冬季 #穿搭 #新年新希望 #2020年會更好 #2020愛你愛你 #新年快樂 #鼠年行大運 #鼠錢鼠不完 #Telegram #TG #頻道 #追蹤 #Stream #設備 #二次覺醒 #二覺 #變形幻影 #結算 #目標達成 #蜜餞 #零嘴 #聲控 #神符 #LOL #LeagueofLegends #英雄聯盟 #MOBA #DOTA #AR #百抽賓果王 #名人大亂鬥 #百抽 #100抽 #官方節目 #最經典 #圓夢舞台 #超越卷 #六週年 #六週年活動 #六週年禮包 #佛心公司 #歐洲血統 #歐氣滿滿 #收藏品 #布偶 #娃娃 #動物森友會 #動森 #動物之森 #AnimalCrossing #Switch #NS #任天堂 #鬪王盃 #銀區休閒組 #冠軍 #慶祝 #百抽賓果 #會外賽 #16宮格 #代抽 #光馴獸 #馴獸騎士 #光暗原五 #素顏 #開圖鑑 #克魯賽德戰記 #瑪莉歐賽車8 #MarioKart8 #連續24小時實況 #24小時挑戰 #挑戰個人紀錄 #Pokémon #Sword #Shield #PokémonSword/Shield #DLC #寶可夢 #寶可夢劍盾 #寶可夢劍 #寶可夢盾 #寶可夢大師 #鎧之孤島 #一周目 #尊爵不凡 #黃金VIP邀請函 #GoldenTicket #TheShift #線上座談會 #大改版 #RTA紅金銀鬪王賽 #鋼鐵地下城 #審判地下城 #魔礦 #羅技 #logitech #Brio #HD #4K #網路攝影機 #webcam #快打旋風 #beatthedragonchallenge #summonfighter #summonerswar #streetfighterV #寶可拳DX #超級瑪利歐奧德賽 #超級瑪利歐 #奧德賽 #SuperMarioOdyssey #SuperMario #Odyssey #魔物獵人 #MonsterHunter #MonsterHunterGenerationsUltimate #MonsterHunterRise #MHGU #MHR #TwitchRecap #超級雞馬 #UltimateChickenHorse #SonicMania #Sonic #Mania #超級瑪利歐3D世界 #狂怒世界 #SuperMario3DWorld #Bowser'sFury #LostCenturia #Lost #Centuria #失落的世紀 #蒼之騎士團R #SEGA #SRPG #彈射世界 #WorldFlipper #World #Flipper #Cygames #永劫無間 #NARAKABLADEPOINT #NARAKA #BLADEPOINT #吃雞 #動作競技 #生存競技 #跑酷生存競技
-
♥ Twitch➡️ https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
♥ YouTube➡️ http://www.youtube.com/MelodyGames
♥ FB粉專➡️ http://www.facebook.com/MelodyXiaoMei
♥ IG➡️ https://www.instagram.com/melodyxiaomei
♥ 蝦皮➡️ https://shopee.tw/annalin30
♥ Telegram➡️ https://t.me/melodyxiaomei
♥ LINE:@pqn6110y
https://line.me/R/ti/p/%40pqn6110y
-
在能力範圍內給小美一點鼓勵吧!在實況時斗內會顯示在實況畫面中喔~
歐付寶 (台灣地區 信用卡/ATM/超商代收)➡️ http://bit.ly/斗內支持小美
Paypal (多國皆有支援)➡️ http://bit.ly/support-Melody
綠界ECPay (海內外 信用卡/ATM/超商代收)➡️ https://p.ecpay.com.tw/F2A12 -- Watch live at https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
lol新手排不到人 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
小美6/21要參加永劫無間的比賽,所以今天開始練習!
真的很吃電腦效能的一款遊戲,我開最低配置才跑得順,好想組一台新電腦喔......
這次是這個遊戲的第二次封測了,正式版會在8月上市。
就在實況前才發現自己角色創錯伺服器⋯⋯還好不用重新跑一次新手教學。
挑個時裝捏個臉再開始玩XD好期待正式版的妖刀姬啊~
吃雞怎麼這麼難啦QQ
VOD時間點傳送門
00:41:43 開始玩永劫無間(NARAKA: BLADEPOINT)
01:21:05 來挑時裝囉~
01:23:33 究竟為什麼迦南跟寧紅夜每換一套衣服胸部都會甩一下啦XD
01:25:30 看到了嗎?妖刀姬超厲害的ㄋㄟㄋㄟ!
01:31:07 開始挑胡桃的髮型+捏臉
01:52:20 開始三排團練
05:21:26 開始單排,第一次單排就吃雞!
06:08:05 哇單排吃雞竟然有27頭!殺了快50%的人耶,太扯了吧哈哈哈
09:36:05 跟路人組隊三排囉
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
06/16(三)PM23:30 RTA復健場+小美的宵夜時間
06/18(五)PM23:30 永劫無間開練!剛剛才發現自己創角創錯伺服器⋯⋯
06/20(日)PM23:30 明天就是永劫無間的比賽了,祝我順利吧
-
‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
-
公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
-
想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈,想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請,平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
------------------------------
如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專及IG喔^_^
粉專及IG是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
-
#SW #summonerswar #魔靈召喚 #Global #CHT #Taiwan #Com2us #Com2usTaiwan #SWC #SWC2019 #SWC2020 #SWC2021 #SWC世界賽 #SWC亞洲總決賽 #SWC亞洲決賽 #世界競技比賽 #SummonersWarEsports #亞洲盃 #世界盃 #SWC世界總決賽 #RPG #PVP #PVE #RTA #都市傳說 #農怪種田 #原五 #抽卷 #實況 #Streaming #Twitch #直播 #live #實況主 #直播主 #宅 #吃貨 #R5 #速刷 #暗京人 #雷京隊 #三頭龍 #連續16小時實況 #成就達成 #聖誕夜 #聖誕節 #Xmas #聖誕特輯 #聖誕禮物 #超越卷 #歐洲 #Showgirl #Model #SG #MD #美絮子 #Melody #girl #工事 #平面 #影像 #拍攝 #攝影 #work #life #photography #模特 #人像攝影 #人像寫真 #人像 #寫真 #外拍 #時裝 #冬季 #穿搭 #新年新希望 #2020年會更好 #2020愛你愛你 #新年快樂 #鼠年行大運 #鼠錢鼠不完 #Telegram #TG #頻道 #追蹤 #Stream #設備 #二次覺醒 #二覺 #變形幻影 #結算 #目標達成 #蜜餞 #零嘴 #聲控 #神符 #LOL #LeagueofLegends #英雄聯盟 #MOBA #DOTA #AR #百抽賓果王 #名人大亂鬥 #百抽 #100抽 #官方節目 #最經典 #圓夢舞台 #超越卷 #六週年 #六週年活動 #六週年禮包 #佛心公司 #歐洲血統 #歐氣滿滿 #收藏品 #布偶 #娃娃 #動物森友會 #動森 #動物之森 #AnimalCrossing #Switch #NS #任天堂 #鬪王盃 #銀區休閒組 #冠軍 #慶祝 #百抽賓果 #會外賽 #16宮格 #代抽 #光馴獸 #馴獸騎士 #光暗原五 #素顏 #開圖鑑 #克魯賽德戰記 #瑪莉歐賽車8 #MarioKart8 #連續24小時實況 #24小時挑戰 #挑戰個人紀錄 #Pokémon #Sword #Shield #PokémonSword/Shield #DLC #寶可夢 #寶可夢劍盾 #寶可夢劍 #寶可夢盾 #寶可夢大師 #鎧之孤島 #一周目 #尊爵不凡 #黃金VIP邀請函 #GoldenTicket #TheShift #線上座談會 #大改版 #RTA紅金銀鬪王賽 #鋼鐵地下城 #審判地下城 #魔礦 #羅技 #logitech #Brio #HD #4K #網路攝影機 #webcam #快打旋風 #beatthedragonchallenge #summonfighter #summonerswar #streetfighterV #寶可拳DX #超級瑪利歐奧德賽 #超級瑪利歐 #奧德賽 #SuperMarioOdyssey #SuperMario #Odyssey #魔物獵人 #MonsterHunter #MonsterHunterGenerationsUltimate #MonsterHunterRise #MHGU #MHR #TwitchRecap #超級雞馬 #UltimateChickenHorse #SonicMania #Sonic #Mania #超級瑪利歐3D世界 #狂怒世界 #SuperMario3DWorld #Bowser'sFury #LostCenturia #Lost #Centuria #失落的世紀 #蒼之騎士團R #SEGA #SRPG #彈射世界 #WorldFlipper #World #Flipper #Cygames #永劫無間 #NARAKABLADEPOINT #NARAKA #BLADEPOINT #吃雞 #動作競技 #生存競技 #跑酷生存競技
-
♥ Twitch➡️ https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
♥ YouTube➡️ http://www.youtube.com/MelodyGames
♥ FB粉專➡️ http://www.facebook.com/MelodyXiaoMei
♥ IG➡️ https://www.instagram.com/melodyxiaomei
♥ 蝦皮➡️ https://shopee.tw/annalin30
♥ Telegram➡️ https://t.me/melodyxiaomei
♥ LINE:@pqn6110y
https://line.me/R/ti/p/%40pqn6110y
-
在能力範圍內給小美一點鼓勵吧!在實況時斗內會顯示在實況畫面中喔~
歐付寶 (台灣地區 信用卡/ATM/超商代收)➡️ http://bit.ly/斗內支持小美
Paypal (多國皆有支援)➡️ http://bit.ly/support-Melody
綠界ECPay (海內外 信用卡/ATM/超商代收)➡️ https://p.ecpay.com.tw/F2A12 -- Watch live at https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
lol新手排不到人 在 [Dead by Daylight] 常常找不到人? 簡單分享快速找人的技巧 的實價登入和評價
新手 教學系列: https://www.youtube.com/watch?v=T88pt23GVmY&list=PLJAR6ZCqusc-S7CFskall4KftONkpa8v5安安,我是Lozi, 是個實況 新手, 請多多指教. ... <看更多>
lol新手排不到人 在 回味環島,Tiger 1200和Norden 901的騎乘感受分享 - Mobile01 的實價登入和評價
Tiger在長途公路舒適性,表現相當優異,三缸大排氣量的扭力與馬力設定,讓 ... 不過對新手來說還是有地方要注意就是車本身稍重 ,尤其加上掛三箱&行李 ... ... <看更多>
lol新手排不到人 在 [問題] 新手的一些小問題- 看板LoL - 批踢踢實業坊 的實價登入和評價
大家好
新手入坑遊戲沒多久
目前21級還在熟悉操作中
曾經想嘗試選擇玩家對玩家的遊戲
但是等了五六分鐘都還是沒有成局
請問是因為台服沒什麼新手的原因嗎?
去自訂遊戲加入別人開的,也常常被踢出來
不踢的也是自訂去打電腦的局
有看一些直播主的遊戲影片
好像都是在打陸服或韓服比較多?
看一些討論也是很多人說台服的環境不好
想請問如果是新手的話
有建議在哪區的伺服器可能比較適合嗎?
另外有沒有推薦哪些討論區網站或是youtuber
有比較適合新手的資源嗎?
版上精華區好像都是快十年前的資料了~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1661505692.A.E4C.html
... <看更多>