歷時將近一年的籌備 8/23第一本由台灣人所著作的街頭健身書籍即將開始網路預購 9/1開始於各大實體通路開始販售，敬請期待！ #街頭健身 #台灣極限街頭健身運動協會 #第一本由台灣人編寫 #圓神集團...

腦婆買書通常不稀奇，但今天幫她收到一個包裹，上面寫著：運動健身書籍。晚上腦婆回家時， 我：妳買...

⚠️如果你是100%追求菁英制度的跑者，請直接忽略本PO文⚠️ 松浦彌太—只要我能跑,沒什麼不...

自從交了個廚師男友 楊梅香吉士 之後，我就幾乎不買食譜了；就如同健身書籍市面上百百種，也是會有些讓我...

【大會報告】根據香港版友的第一手消息，在香港缺貨半個多月的書，第二批貨目前已經到香港誠品啦！ ...

#增大肌肉要先PUMP膨脹再漸進加重刺激它！ #阿諾說：”the most satisfying ...

* 我個人從事健美運動將近50年！從1983年開始參賽IFBB世界盃、亞洲盃、國際健美表演、國際交...

骨灰級粉絲問:莎莉，你回台灣不是要寫書嗎?怎麼還沒出呢? 莎莉答: 跟很多教練學習，上很多課程學...

網友提問！ 【請問sun哥有推薦的健身書籍嗎】 有的! 我來分享我當教練 個階段的書單,請看...

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