在家運動還是要好好打扮一下 #儀式感很重要 #不能老是在床上發懶 我家已經變居家健身房 #客廳快要擺不下😂 TAKASIMA高島按摩椅(官方) 佔滿我家 #3D手感按摩椅 #三明治跑步機 #超手感4...

大家有沒有過在家想動一下，卻不知道該從何動起的時候？雖然防疫較常在家，但要增強防疫力，運動要規律囉～～ 想和我一起來場線上運動趴踢嗎? 我會參加9月5日i運動線上教練課 這是由體育署所認證的國民...

大家有多久沒有好好動一動了呢？ 宅家防疫很好，但也別忘了要多運動喔😉 有健康的身體，才能好好工作、好...

9/9是國民體育日 感謝今年奧運所帶來的熱潮，讓更多人認識運動、看見運動的美好。 希望透過這個日...

增強防疫力 運動要規律💪🏻💪🏻💪🏻 想和我一起來場線上運動趴踢嗎? 我會參加9月12日i運動線上教練...

很開心今天＋０～希望接下來可以繼續＋０＋０😁 防疫不能鬆懈、運動也不能停下來 所以一起跟上國民體育日...

每天乖乖待在家，嘴邊肉越來越明顯。 #每天都吃好吃滿😭 #認真考慮加入朋友的居家健身房 #三級警戒...

增強防疫力，運動要規律！ 想和我一起來場線上運動趴踢嗎？ 我會參加9月18日i運動線上教練課 這是由...

等等下午三點我就要跟大家在線上直播一起動一動啦👯‍♀️ 想參加線上直播課程的朋友也可以透過以下訊息報...

同學們～今天下午三點 有完成報名的我們直播見喔🧘🏾‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️ 想參加線上直播課程的朋友 ...