【完整影片線上看】#缺鈣 九大部位都受影響！ 喝奶能 #補鈣？怎麼喝才能真的補到鈣？生活中吃什麼補鈣? 黃金補鈣食材是哪些？那些是讓鈣流失的NG行為？更多內容請鎖定本集！ 快來訂閱《健康2.0》頻道...

😱😱體內缺鈣 不只是會造成骨質疏鬆，還要注意身體九大部位都會受影響！ 👍👍成年人每天攝取1000毫克...

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