＃今天在家重訓時的一堆想法 日前看到一位臉書朋友分享她嘗試跑步後，覺得人不舒服。 然後看了網路上重訓文章的建議，決定改用大重量來試試，然後就加重了（不少）重量，而且覺得練大重量很舒服。 我看到她這...

[CLIL英文詞彙] 你知道你的頭裡有「 耳石」嗎？ I did not know this un...

最酷的極限運動品牌RedBull這次出太陽眼鏡囉~而且在台灣就買得到，不用飛到奧地利! 照片中戴的...

#sudio #TOLV PINK 又來跟大家分享來自瑞典的無線藍芽耳機，這款耳機除了外表漂亮，內在...

產後為什麼要坐月子？ Q1：產後為什麼要坐月子？ A1：台灣地處亞熱帶，環境氣候變化很大，風...