慢慢可以理解，為何蔡璧名老師在書裡寫道：「對如今的我而言，一塊可以好好打拳的土地，比去哪裡旅行、住什麼樣的豪宅還珍貴。」 　 晚上經過附近的公園，想到今天還沒練太極，索性脫了鞋踩進泥土地，在樹下開始站...

. 【11月號 閱讀】 . 愛情是大半生的羈絆。無數人之所以苦其一生為了愛情，在於不能直視、不能無視...

運動到［汗微微出］是最好的狀態，可以幫助身體排毒，同時不會過度消耗精氣神。 第一次聽到［運動微微...