【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 跟前兩週一樣也是下雨天的影片🤣 因為是同時拍的☺️ 大家最近是不是都在看機智醫生生活 小編最近一直在看機智生活每...

喜歡的話， #訂閱按讚開起小鈴噹哦 謝謝你們的支持 - 構思了好久 決定開啟一個小小新企劃（在疫情轉嚴重前拍攝的） 我想在這個非常防疫時期，大家一直待在家 心情跟生活多少也受到一點影響 希望這個影片能...

其他的我不敢說！吃的我可是專家啊💪 推薦好吃的甜點🍮各位相信我吧❤️ 新口味來囉！ #焦糖海鹽生乳捲 #焦糖海鹽咖啡生乳捲 #提拉米蘇生乳捲 （另外還有還沒拍到就被小編吃完的😒） 75%真芋泥滿滿...

2020/10/22 我們受到麗寶「T12 賽道旅店」的邀約，前往體驗「住在賽道邊」究竟是什麼感覺？而本日入住的是 T12 賽道旅店，而 T11 賽道旅店目前仍在內部裝修，尚未開始營運，快跟著筆者一起...

雖然大過年的 但是老公跟大兒子，還是一樣忙碌著田裡的工作， 農夫是全年無休的。 趁著過年大掃除完畢的偷閒時間， 跟我們小編帶著薯條寶寶在我們玉里附近的景點餐廳走走逛逛 今天我們三個就是主角了，哈哈...

【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播。 【山料聊聊】第1集 - 韋禮安 https://youtu.be/3vgMbzkj4us 【山料聊聊】第...

如果能把心打開，讓情緒流動，每個人都能成為愛的載體。 兩年前，我發現當我把腦袋放空，一對一唱給一個人聽時，聽我唱歌的人，幾乎都會默默流下眼淚。 原來，直到我不再去想「把歌唱好」，那些心裡的感受自然...

哈囉大家好～ 歡迎來到我們的新系列《創作不止停》 ＃對歌不對人 ＃喜歡按喜歡 ＃不喜歡按不喜歡 在這個系列能聽到熱騰騰我創作的詞曲，然後有個小小規則是，大家可以大膽的按喜歡或不喜歡，針對歌曲本身來...

▶ 美麗舊世界實體專輯這邊下訂 ↓ ↓ ↓ ↓ 蝦皮商城🛒 https://reurl.cc/D9X5oO 殘酷森林的MV大概是我目前拍得最放鬆、最不需要特別演示什麼動作的作品，就只需要很用力的投入...

#侯Sir 說：「我們不能等，做事情要 #劍及履及 。」 侯Sir前往 #新北貢寮 了解列管案件追蹤情形，位在新北市的 #東北角 的貢寮區，海線美景無限，是塊好山好水好地方，而區域的進步就要從基礎建...