❤️真實推薦， 提供給你們參考！ 報名前去試聽一些片段自己喜歡最重要喔～ 一起提升自己內外都美麗 你們有上過什麼厲害的課也歡迎推薦給我唷！ 14:35 （最後面還有分享我自己上課的撇步＋我有在教的課...

能讓觀眾開心的看你表演，你就是大明星! 繪本/ 誰是大明星 文/ 李斯.雷蒙斯 圖/ 吉多.汎 出版社/ 艾閣萌 現在也可以在Podcast上 關起手機螢幕聽喔! ● SoundOn...

《金錢超思考》的作者是喬納森．克雷蒙，他是《華爾街日報》知名的財經專欄作家，在這本書中他試圖回答：「如何思考金錢？」這一個簡單問題的背後，蘊藏著精彩的常識與智慧。 金錢這件事說來弔詭，求學時期老師不...

為何一個酒鬼可以寫出這麼厲害的小說？ #瑞蒙卡佛 #美國小說 #文學 ─── ☞〈所有東西都黏在我們身上〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/20...

冬季 #瘦身 超有效？ 冬天減肥真的比夏天容易，效果是夏天2倍，真的是這樣嗎？ 冬天其實是減重的好時機，掌握一些小撇步，也能在冬天維持更好的體態， 運用基礎代謝率，算出維持生命及生理機能所需消耗的最低...

【食在好開運】🌹🌹🌹由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 雷蒙一起，跟大家分享， 如何用能強化心血管的王牌食材"鯖魚" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐激活心血...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的新節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 雷蒙一起，跟大家分享怎麼用可以清熱降火的家常食材蛤蜊，來完成這道營養的食補菜餚——⭐️洋甘菊蒜香蛤蜊湯⭐️...

官網文稿：https://bit.ly/39Ets81 // 疑？今天的開場白怎麼有點性感？ (⊙v⊙) 小虎老師，是我三年前到 TEDxTKU 年會演講《分享的力量》的時候意外認識的朋友。 他從...

這是我第一次趁雷蒙不在家的時候 偷偷拿起麥克風開始分享我們之間的小故事 從我這個視角感受出來的他，肯定會跟你們有著許多不一樣 你的眼裡他可能是一位很有才華的老師、一位很棒的青年 一位很有邏輯的寫作...

雖然上一期談了「圈子、能力和特色」，不過我認為我們這種 25 歲到 30 歲的人，除了要有個人的發展意識之外，還有一件事更加重要：「聚焦」。 坦白說，聚焦這件事，我也是到這幾年才慢慢掌握。 這時代...